Što je Trauma Touch?

Trauma touch je poseban oblik terapije masaže koji je usmjeren na klijente koji su doživjeli traumatske događaje, od katastrofalnih fizičkih ozljeda do intenzivnih emocionalnih događaja. Integrira principe psihoterapije s iscjeljujućim blagodatima nježnog, svjesnog dodira. Općenito je pravilo da klijenti ugovore najmanje 10 sesija dodira traume s terapeutom za masažu, a od njih se također može zatražiti da zasebno vide psihoterapeuta kako bi se osigurala emocionalna skrb i podrška koja im je potrebna.

Dodir je odavno prepoznat kao moćan oblik terapije. Nekoliko studija pokazalo je da dodir može uvelike poboljšati mentalno zdravlje svih pojedinaca, uključujući ljude koji se nose s traumom. Terapija masažom može biti vrlo emocionalno intenzivno iskustvo za terapeuta i klijenta, a često se neočekivane emocije oslobađaju tijekom redovitih sesija masaže. Trauma touch oplemenjuje terapiju masaže, s ciljem iznošenja tih emocija u okruženje u kojem se klijent osjeća sigurno i podržano.

Svaka sesija dodira traume je radikalno drugačija, što odražava činjenicu da ljudi različito reagiraju na traumu. Obično je uključena neka aktivna masaža za oslobađanje napetosti i stresa, ali klijent i terapeut mogu također razgovarati, raditi zajedno na raznim vježbama, meditirati ili zajedno sjediti u kontemplaciji. Svaka fizička interakcija između klijenta i terapeuta pažljivo se dogovara kako bi se osiguralo da se klijent osjeća ugodno, a klijenti odlučuju hoće li sjediti, stajati ili ležati na seansama, pri čemu klijent kontrolira sesiju.

Mnogi ljudi postaju emocionalno otupljeni nakon traume, a jedan od glavnih ciljeva dodira traume je iznijeti te potisnute emocije kako bi se mogle ispitati i obraditi. Dodir traume također se može koristiti za obeshrabrivanje samoliječenja lijekovima ili opasnog ponašanja. Prateća psihoterapija pomaže klijentu da prođe kroz traumu na strukturiran način, iskorištavajući oslobođene emocije da potakne produktivan razgovor između psihoterapeuta i klijenta.

Ljudi pristupaju dodiru traume iz raznih područja. Neki ljudi su masažni terapeuti koji bi željeli ponuditi više emocionalne podrške klijentima. Drugi su medicinske sestre i liječnici koji žele integrirati svjesni dodir u svoju praksu i njegu pacijenata. Drugi su psihoterapeuti, psiholozi i savjetnici koji žele raditi s pozitivnim prednostima dodira.

Ljudi koji su zainteresirani za dodir traume mogu dobiti preporuke od zdravstvenih djelatnika ili od profesionalnih organizacija za terapeute dodirom traume. Budući da je dodir traume toliko individualiziran, dobro je prvo zatražiti probnu seansu kako biste vidjeli slažu li se terapeut i klijent dobro.