Triatlon je sportski događaj koji kombinira tri sporta, obično trčanje, biciklizam i plivanje. Tijekom triatlona natjecatelji izvode sva tri sporta uzastopno bez zaustavljanja, u pokušaju da otkucaju sat. Ljudi svih dobi i veličina natječu se u triatlonu, iako krug profesionalnih sportaša dominira svijetom triatlona, slično kao i kod drugih sportskih događaja. Treninzi za triatlon, kao i natjecanje, mogu biti izvrstan način da dođete u formu i uživate u sportu. Osim toga, mnogi se triatloni održavaju u dobrotvorne svrhe, slično kao maratoni, koji potiču sportaše s različitim razinama iskustva i fizičke sposobnosti da se natječu.
Moderni triatlon pojavio se u Kaliforniji 1970-ih, a obično počinje plivanjem, nakon čega slijedi biciklizam i na kraju trčanje. Triatlon testira izdržljivost i brzinu sportaša, kao i njegovu ili njezinu sposobnost da sačuva energiju i usredotoči se na utrku u cjelini. Triatlonci su obično izuzetno snažni i gibljivi, sa snažnim gornjim dijelom tijela za plivanje i dobro razvijenim donjim tijelom za vožnju biciklom i trčanje.
Budući da triatlon uključuje natjecanje protiv sata, a ne protiv drugih sportaša, to je individualiziran, ali ne i brutalno natjecateljski sport. Obično se grupe sportaša šalju u fazama, kako bi se izbjeglo začepljenje terena, obično počevši od profesionalaca i slijedeći amatere razvrstane prema dobnim skupinama. Varijacija triatlona je štafetni triatlon, u kojem različiti sportaš završava svaku etapu.
Etapa plivanja se obično odvija u jezeru ili otvorenom oceanu. Čim sportaši izađu iz vode, odmah se presvlače u biciklističku opremu, jer se vrijeme prijelaza između etapa računa u ukupno vrijeme. Nakon vožnje biciklom, sportaši mijenjaju obuću za trčanje, a staza se smatra završenom nakon što sportaši prijeđu ciljnu liniju. U duljim triatlonima, stanice za pomoć na putu nude sportašima vodu, hranu, elektrolite i druge potrepštine, uz prvu pomoć za ozljede.
Duljina triatlona može se jako razlikovati. U super sprint triatlonu, sportaši se natječu na vrlo kratkim udaljenostima, obično u plivanju od četvrt milje (400 metara), vožnji biciklom od šest milja (10 kilometara) i trčanju od jedne i pol milje (dva i pol kilometra). Nasuprot tome, Ironman triatlon, koji se održava svake godine na Havajima, uključuje 2.4 milje (3.8 kilometara) plivanje, 110 milja (180 kilometara) vožnju biciklom i 26.2 milje (42.2 kilometra) vožnju biciklom. Još naporniji događaj, Ultraman Triatlon, odvija se tijekom tri dana i pokriva 320 milja (515 kilometara).