Liječenje kontuzije kosti obično zahtijeva zlatni standard osnovne prve pomoći: mirovanje, led, kompresija i elevacija (RICE). Neki pacijenti će možda morati uzimati lijekove za ublažavanje boli i upale. Neki slučajevi zahtijevaju fizikalnu terapiju, obično ako je modrica velika ili u ključnoj kosti tijela. Liječnik ortoped može odrediti kakav bi tretman za kontuziju kosti zadovoljio pacijentove potrebe i bi li agresivnije opcije bile prikladne ili potrebne.
Pacijenti mogu razviti modrice ui na kosti u različitim okolnostima. Teške nesreće su čest uzrok, jer tijelo može biti podvrgnuto ogromnim silama koje mogu puknuti ili oštetiti krvne žile. Kontuzije kostiju obično se pojavljuju nakon automobilskih nesreća, nesreća na skijanju i drugih sportskih ozljeda. Pacijent može osjetiti značajnu bol, što često dovodi do medicinskog snimanja radi provjere prijeloma. Slika može pokazati znakove modrica u kosti.
Za blage kontuzije kostiju, RICE je često dovoljna. Pacijent bi trebao zadržati težinu izvan uda i opustiti se, dobro zaleđivati u intervalima prva 24 sata kako bi smanjio bol i oticanje. Kompresija može pomoći u nekim slučajevima, kao i podizanje uda kako bi se smanjio protok krvi. Krv pacijenta će i dalje moći cirkulirati, ali ne u velikom volumenu, tako da neće povećati modrice.
Ako je kontuzija kosti izrazito bolna, pacijentu će možda trebati protuupalni lijekovi i lijekovi za ublažavanje boli. Oni mogu biti dostupni u ljekarni ili liječnik može propisati jače lijekove. U ekstremnim slučajevima, liječnik može ponuditi injekciju za brzo uklanjanje upale. Steroidi su uobičajeni lijekovi za injekcije u liječenju kontuzije kostiju.
Fizička rehabilitacija može biti od pomoći u liječenju nagnječenja kostiju. Može pomoći pacijentima razviti snagu i fleksibilnost te može ubrzati oporavak. To se često preporučuje ako pacijent također ima prijelome ili se čini da ima ograničen raspon pokreta nakon ozljede. Terapeut može procijeniti pacijenta kako bi odredio koja bi vrsta liječenja bila najkorisnija i najkorisnija.
Uspješno liječenje kontuzije kosti može potrajati nekoliko tjedana, a ponekad i mjeseci. Duboke modrice na kostima mogu ograničiti aktivnost na dulje vrijeme. Važno je izbjeći naprezanje područja prije nego što potpuno zacijeli, jer je moguće ponovno ozlijediti kost i uzrokovati komplikacije. Pacijenti bi također trebali razmotriti budući rizik od artritisa i drugih zdravstvenih problema koji se mogu pojaviti kada ozljede kosti slabo zacijele.