Što je uključeno u savjetovanje o seksualnom zlostavljanju?

Savjetovanje o seksualnom napadu često se preporučuje svakoj osobi koja je bila žrtva seksualnog napada. Ova vrsta savjetovanja može započeti odmah nakon napada, ili čak godinama nakon silovanja, zlostavljanja ili seksualnog zlostavljanja. Glavni cilj savjetovanja o seksualnom napadu je pomoći žrtvi da se nosi sa širokim spektrom psiholoških reakcija na seksualno nasilje, kao i pružiti savjetovanje romantičnim partnerima ili rođacima žrtve napada.

Postoji mnogo uobičajenih problema s kojima se žrtva napada može suočiti. Nakon što šok od incidenta prođe, žrtve se mogu suočiti s osjećajem bijesa, srama, straha, pa čak i poricanja. Budući da neće svaka osoba doživjeti iste osjećaje istim redoslijedom, savjetovanje o seksualnom napadu pruža žrtvi savjetnika koji je spreman pomoći s njezinim specifičnim osjećajima, mislima i brigama. Problemi sa slikom o sebi, strah od drugog napada, nemogućnost upuštanja u seksualni kontakt ili problemi u vezi uzrokovani napadom mogu se sa sigurnošću raspravljati u savjetovanju o seksualnom napadu.

Proces psihološkog ozdravljenja nakon seksualnog napada može se odvijati različitim putovima. Kao što svaka osoba doživljava različite emocionalne puteve, vremenski okvir za iscjeljenje može biti vrlo različit za različite ljude. Savjetovanje o seksualnom napadu može trajati tjednima, mjesecima ili godinama, ovisno o tome što je potrebno pojedinoj preživjeloj. Početno savjetovanje može pomoći u upravljanju šokom od napada, početnim emocionalnim reakcijama i rješavanju problema kao što su podizanje tužbe i razgovor s policijom. Dugotrajno savjetovanje o seksualnom napadu može pomaknuti fokus kako bi se suočilo s učincima traume na način razmišljanja i način života.

Savjetovanje se može provoditi jedan na jedan ili u grupnim postavkama. Za one koji prvi put dolaze na savjetovanje o seksualnom napadu, mnogi stručnjaci preporučuju barem nekoliko privatnih sesija kako bi im pomogli u procjeni trenutnih zabrinutosti i pomogli razviti plan za njihovo upravljanje ili liječenje. Grupne sesije mogu se preporučiti kao način povezivanja s drugim preživjelima napada. Susret u grupi sa savjetnikom može pomoći u smanjenju osjećaja izolacije ili srama pomažući preživjelima sa sličnim brigama, strahovima i ljutnjom da se poistovjećuju jedni s drugima.

Za osobe uključene u romantičnu vezu koja pate nakon napada, savjetovanje o seksualnom napadu može se preporučiti za oba partnera. Partneru koji je preživjela napad vrlo je lako osjećati se odbačeno, krivim, pa čak i samopreziran zbog želje za povratak u normalnu vezu. Savjetovanje za partnere usredotočuje se na ono što mogu učiniti kako bi uspostavili sigurno mjesto za svoju drugu osobu i pomaže im u rješavanju vlastitih emocionalnih problema nakon napada na voljenu osobu. U nekim slučajevima, savjetovanje za parove može biti dobar način da se pomogne vezi da preživi napad, dok u drugima, individualne sesije savjetovanja za svakog partnera mogu biti od pomoći.