Ulje sjemenki boražine je eterično ulje koje je hladno prešano iz sjemenki biljke boražine. Boraga je visoka, jednogodišnja biljka porijeklom iz Sirije s malim ljubičastim cvjetovima i lagano dlakavim listovima. Sjemenke, listovi i cvjetovi biljke boražine su jestivi. Ulje sjemenki boražine bogato je gama-linolenskom kiselinom, omega-6 masnom kiselinom koja pomaže u smanjenju upale. Koristi se u prirodnim pripravcima za liječenje bolnih zglobova, kožnih poremećaja i simptoma povezanih s menstruacijom i menopauzom.
Ako se koristi lokalno, ulje sjemenki boražine može pomoći u smanjenju upale i nelagode ekcema. Kreme ili ulja koja sadrže ulje sjemenki boražine često se koriste uz konvencionalne tretmane ekcema kao što su steroidi i topikalne kreme. Eterično ulje može pomoći i kod drugih kožnih oboljenja kao što su akne i rozacea.
Kada se pomiješa s uljem za masažu kao što je ulje sjemenki grožđa ili slatkog badema, ulje sjemenki boražine može se utrljati u zglobove i mišiće koji su bolni zbog artritisa ili pretjeranog napora. Naneseno izravno na zglob ili mišić, eterično ulje može pomoći u smanjenju otekline, ukočenosti i bolova. Kao i većina eteričnih ulja, ulje sjemenki boražine nikada se ne smije nanositi na kožu bez razrjeđivanja u drugom ulju.
Uzimana interno, boražina ima moguće protuupalno djelovanje zbog visokog sadržaja omega-6. Zbog toga se često koristi za liječenje upalnih bolesti poput lupusa ili čira. Omega-6 je također povezana sa smanjenim srčanim i arterijskim bolestima. Ulje boražine može se dodati hrani nakon kuhanja ili pomiješati s hladnom vodom za piće. Uvijek ga treba koristiti hladno, jer toplina može razgraditi korisne sastojke.
Boražina ima dugu povijest u tradicionalnoj medicini kao prirodni lijek za mnoge ženske tegobe povezane s fluktuirajućim hormonima. Često se koristi za ublažavanje tegoba tijekom menstruacije, kao što su bol u dojkama i grčevi u trbuhu. Kod žena u menopauzi ulje sjemenki boražine može pomoći u smanjenju valova vrućine i debljanja koje je posljedica metaboličkih promjena.
Ulje sjemenki boražine prodaje se u obliku kapsula, tinktura ili bočica ulja. Uvijek ga treba čuvati na hladnom i tamnom mjestu, a rok mu je ograničen. Moguće su neugodne nuspojave od uzimanja ulja sjemenki boražine, kao što su mučnina, povraćanje, glavobolja ili žutica. Također može ometati ili djelovati s nekim lijekovima kao što su lijekovi za smirenje i razrjeđivači krvi. Ovaj lijek je kontraindiciran za osobe s bolestima jetre i žene koje su trudne ili doje.