Što je uvlačenje moždanih valova?

Uvlačenje moždanih valova, također poznato kao sinkronizacija moždanih valova, smatra se sredstvom za stimuliranje mozga da proizvodi određene vrste moždanih valova. Uvlačenje moždanih valova obično uključuje slušanje različitih zvukova ili frekvencija, obično sa setom specijaliziranih slušalica koje emitiraju različitu frekvenciju za svako uho. To može uzrokovati da mozak proizvodi posebne impulse poznate kao bižurni otkucaji. Dokazi sugeriraju da dvodnevni otkucaji mogu promijeniti obrasce moždanih valova, uzrokujući promjene raspoloženja, misli i ponašanja. Mnogi u području neuroznanosti vjeruju da uvlačenje moždanih valova ima potencijal za liječenje poremećaja raspoloženja, problema u ponašanju, nesanice i ovisnosti o supstancama.

Znanstvenik o ponašanju, dr. Charles Stroebel, smatra se prvim stručnjakom koji je proučavao fenomen uvlačenja moždanih valova. U 1970-ima, dr. Stroebel je možda napravio prvi proboj u uvlačenju moždanih valova kada je otkrio da osobe u dubokim stanjima meditacije obično doživljavaju sinkronizaciju uzoraka moždanih valova u obje hemisfere mozga. U drugim stanjima svijesti, obrasci moždanih valova općenito su prilično asimetrični, pri čemu jedna strana mozga proizvodi mnogo jači uzorak od druge.

Dr. Gerald Oster, neuroznanstvenik s Mt. Sinai Medical Center, zaslužan je za otkriće fenomena biurnalnih otkucaja. Njegovo izvješće iz 1973., “Auditory Beats in the Brain”, raspravljalo je o promjenama uzorka moždanih valova koje se mogu dogoditi kada se zvukovi dviju različitih frekvencija puštaju u svako uho. Dvije različite frekvencije mogu proizvesti puls unutar samog mozga, poznat kao bižurni otkucaj, koji dovodi moždane valove obje hemisfere mozga u sinkronizaciju. Različiti eksperimenti provedeni od tada sugeriraju da znanstvenici mogu mijenjati i sinkronizirati uzorke moždanih valova u cijelom mozgu uvođenjem zvukova različitih frekvencija u svako uho.

Znanstvenici su već eksperimentalno koristili ovu tehniku ​​kako bi izazvali različite faze sna. Istraživanja sugeriraju da se uvlačenje moždanih valova može koristiti za induciranje uzoraka moždanih valova tipičnih za sve faze sna, od laganog opuštanja, preko dubokog sna, do stanja sna. Smatra se da je ova tehnika korisna u liječenju nesanice.

Istraživači su optimistični u pogledu potencijala zahvata moždanih valova za liječenje nesanice, poremećaja raspoloženja i mentalnih bolesti kao što je ADHD. Neki vjeruju da uvlačenje moždanih valova može pomoći u rješavanju problema ovisnosti i problema u ponašanju. Drugi gledaju na potencijal ove tehnike da poboljša učenje ili potakne kreativnost.