Njega vida zajednički je pojam za različite procese uključene u održavanje zdravih i funkcionalnih očiju. Glavna svrha redovite njege očiju je osigurati da pojedinac uživa najvišu moguću razinu vida. U okviru ove strategije za zdravlje očiju, postoji niz komponenti kao što su obrazovanje, redovito održavanje zdravlja i planovi njege koji pomažu u ispravljanju bilo koje vrste problema s vidom koji se mogu pojaviti.
Na čelu većine planova za njegu vida je uspostavljanje redovite kontrole oka. Za mnoge ljude to uključuje rutinski pregled očiju jednom godišnje. Tijekom pregleda, očni stručnjak, obično optometrist ili oftalmolog, dat će jednostavan test vida koristeći grafikon koji sadrži redove slova. Slova na vrhu grafikona su veća. Svaki sljedeći redak slova manji je od prethodnog retka, što omogućuje da se dobije predodžbu o rasponu vida u kojem trenutno uživa pacijent.
Očni stručnjak također će ispitati opće stanje oka, pazeći da nema zamućenja oko rožnice ili bilo koje druge abnormalnosti koja ukazuje na neku vrstu fizičkog stanja u nastajanju. Iako je ovo važno za svakoga, ovaj redoviti pregled može biti posebno važan za svakoga tko ima zdravstvenih problema koji bi mogli utjecati na funkciju očiju. Na primjer, netko s dijabetesom bi imao jedan ili eventualno dva očna pregleda svake godine.
Korektivne leće važan su dio njege vida za mnoge ljude. Naočale i kontaktne leće pomažu u rješavanju brojnih problema s vidom. Obje vrste naočala mogu se koristiti za pomoć kratkovidnim i dalekovidnim osobama da prošire svoj prirodni raspon vida na razinu koja se smatra normalnom. Većina paketa osiguranja za njegu vida omogućit će rutinsku zamjenu kontakta i naočala najmanje jednom u dvije godine.
Njega vida također može uključivati korištenje kirurških zahvata za ispravljanje problema s vidom. LASIK kirurgija je jedna od novijih inovacija u njezi očiju koja je dostupna mnogim ljudima. U nekim slučajevima, operacija može u potpunosti eliminirati potrebu za korektivnim lećama. Međutim, nisu svi kandidati za ovu vrstu korekcije vida. Osposobljeni stručnjak može procijeniti opće zdravlje, a posebno stanje očiju i odrediti je li operacija opcija.
Postoje i drugi elementi njege vida koji su bitni za održavanje funkcije očiju. Pravilna prehrana koja sadrži vitamine i minerale koji promiču zdravlje očiju vrlo je važna. Redoviti liječnički pregledi za prepoznavanje i liječenje tjelesnih bolesti koje bi mogle utjecati na funkciju oka također su nužne za proces njege vida. Mnogi stručnjaci za njegu očiju pružit će pacijentima informacije o tome kako stvoriti i održavati proaktivni plan njege vida, što će svakome olakšati učenje i primjenu osnova pravilne njege očiju.