Američka vojska svakih nekoliko godina objavljuje nove propise u vezi s vojnim standardima tjelesne kondicije. Vojni kalkulator tjelesne masti dio je Standarda zdravstvene kondicije američke vojske. Pruža sredstvo za određivanje postotka tjelesne masti i da li osoba ispunjava ili premašuje standarde vojske.
Vojni kalkulator tjelesne masti zahtijeva unos spola, visine i dobi, kao i mjerenja vrata i trbuha. Nakon što se izračuna tjelesna masnoća osobe, vrijednost se može usporediti s maksimalno dopuštenim postotcima tjelesne masti Ministarstva obrane za oružane snage. Točan zapis mjerenja tijela za vojni kalkulator tjelesne masti zahtijeva od osobe da stoji uspravno i opušteno, s rukama koje prirodno vise uz tijelo. Mjerenje vrata se vrši neposredno ispod grkljana, dok se struk mjeri oko pupka, gdje je opseg najveći. Mjerenja tjelesne masnoće trebalo bi se izvršiti nekoliko puta kako bi se osigurala točnost, a zatim bi se trebao koristiti prosjek mjerenja – zaokružen na najbližu četvrt inča.
Ministarstvo obrane zahtijeva da muškarci u dobi između 17 i 27 godina imaju manje od 26 posto tjelesne masti, dok bi žene u ovoj dobnoj skupini trebale imati manje od 32 posto tjelesne masti. Muškarci u dobi od 28 do 39 godina moraju imati manje od 28 posto tjelesne masti, a žene ispod 34 posto. Maksimalni dopušteni postotak tjelesne masti za muškarce iznad 40 godina je 30 posto, dok je ženama u ovoj dobnoj skupini dopušteno 38 posto. U vojnim standardima zdravstvene sposobnosti, Ministarstvo obrane navodi svoj rigorozniji cilj tjelesne masti, preferirajući da muškarci imaju 18 posto ili manje tjelesne masti, a žene 26 posto ili manje.
Vojska također objavljuje standarde koje ljudi moraju ispuniti nakon trening kampa. Ti su standardi približno 2 posto niži u svakoj dobnoj skupini u usporedbi s višim maksimalnim dopuštenim postotcima tjelesne masti za nove regrute. Vojska očekuje da će regruti izgubiti tjelesnu masnoću i dobiti nemasno mišićno tkivo uz potrebnu rigoroznu obuku u kampu.
Zahtjevi američke vojske za tjelesnim mastima su manje strogi od onih u drugim američkim oružanim snagama. Marine Corps, na primjer, zahtijeva da muški regruti imaju 18 posto ili manje tjelesne masti. Žene regrute marinaca moraju imati manje od 26 posto. Isto tako, mornarica zahtijeva da svi novi muški regruti imaju manje od 23 posto tjelesne masti, iako je ženama dopušteno 34 posto. Army kalkulator tjelesne masti dostupan je kao online aplikacija, a može se preuzeti i za korištenje na računalu.