Xiao Yao Wan je biljna mješavina koja se još naziva i “Puškasta pilula za lupanje” ili “Free and Easy Wanderer”. U tradicionalnoj kineskoj medicini koristi se oko 1,000 godina. Xiao Yao Wan se sastoji od raznih biljaka, poput korijena đumbira i korijena kineskog božura. Svaka biljka osmišljena je kako bi pružila dobrobit korisniku, kao što je smanjenje stresa, ublažavanje nelagode tijekom predmenstrualnog i menstrualnog ciklusa žene te pomoć slezeni i jetri.
Svaki proizvođač slijedi sličnu formulaciju kada razvija Xiao Yao Wan; bilje se, međutim, može neznatno razlikovati, ovisno o proizvođaču. Neke od glavnih biljaka uključuju korijen Buplerurum, korijen kineski anđeo, korijen bijelog božura, gljive Tuckahoe, korijen đumbira, korijen sladića i divlju mentu. Svaki je sastojak prirodan, što ga čini relativno sigurnim izborom za liječenje određenih poremećaja, kao što je predmenstrualni sindrom.
Kako se tako širok raspon biljaka koristi u proizvodnji Xiao Yao Wan, često se koristi za liječenje širokog spektra bolesti. Neki ga ljudi koriste jednostavno kao sredstvo za ublažavanje stresa ili za smirivanje tjeskobnog uma. Drugi ga koriste za smanjenje simptoma predmenstrualnog i menstrualnog ciklusa, kao što su grčevi, nadutost i tjeskoba. Osim toga, vjeruje se da regulira protok energije kroz tijelo. Neki ljudi ga također koriste za revitalizaciju krvi, pomoć u radu jetre i jačanje slezene.
Također se vjeruje da Xiao Yao Wan smanjuje čvorove na tkivu dojke i opušta bolne mišiće. Često se preporučuje i za pomoć pri cirkulaciji. Određeno bilje u formulaciji čak djeluje i kao pomoćno sredstvo za probavu, pomažući ljudima s želučanima ili probavne smetnje.
Iako se vjeruje da je biljna mješavina sigurna, prirodna alternativa oštrim farmaceutskim lijekovima, prije upotrebe potrebno je konzultirati se s vještim travarom ili liječnikom. Točnije, žena koja je trudna ili doji treba potražiti mišljenje liječnika prije korištenja ovog ili bilo kojeg drugog biljnog lijeka. Osim toga, postoje izvješća da se ne smije koristiti kada se osoba u početku razboli, ali se često preporučuje u kasnijim fazama bolesti. Svatko s oboljenjima jetre ili slezene treba se posavjetovati s liječnikom prije korištenja ovog lijeka.
Ljudi koji žele kupiti Xiao Yao Wan trebali bi pronaći kvalitetnog travara. Alternativno, može se kupiti online putem internetskih stranica. Obično dolazi u obliku tableta, a biljke se često drže zajedno s medom, što ga čini lošim izborom za sve koji su alergični na med.