Umjesto da počnu viseći s litice visoke tisuću stopa, mnogi penjači početnici započinju obuku na zidu za penjanje. Ove su stijene posebno izrađene i mogu se naći u dvoranama za penjanje, pa čak iu određenim riding i zabavnim parkovima. Bez obzira koristite li zid za penjanje za trening ili jednostavno za običnu zabavu, postoji nekoliko stvari koje biste trebali znati.
Stijene za penjanje posebno su izgrađene kako bi osigurale odgovarajuće držanje za ruke i noge. Bez stijena i pukotina za koje se mogu uhvatiti i držati, penjač po stijenama ne bi imao načina napredovati uz planinu.
Penjanje po stijenama je vježba za cijelo tijelo. Ne samo da je sport zabavan, već će vas dovesti u odličnu formu. Međutim, sport bi se mogao pokazati skupom. Većina dvorana za penjanje naplaćuje sat vremena za korištenje njihove stijene za penjanje, a morate iznajmiti potrebnu opremu. Ako se odlučite kupiti vlastitu opremu, dugoročno možete uštedjeti, ali oprema nije jeftina. Ako tek počinjete, pokušajte otići u teretanu za penjanje kako biste naučili osnove.
Većina krivulje učenja uključuje korištenje stijene za penjanje
je u iskustvu. Naravno, trebat će vam netko tko će vas uočiti na svakom vašem usponu kako bi se uvjerio da je vaše sigurnosno uže sigurno. Nakon što naučite osnove, napredovat ćete u učenju novih tehnika i stilova penjanja.
Imajte na umu da se različite stijene za penjanje razlikuju po težini. Kada idete u teretanu, nudi vam se širi izbor poteškoća, za razliku od odlaska na malu stijenu za penjanje u tematskom parku. To omogućuje penjaču da lagano započne i da se uhvati u koštac sa sportom, izazivajući sebe kako napreduje s iskustvom.
Općenito, zid za penjanje izvrstan je način za vježbanje, izvrstan sport u koji se možete uroniti, a možda i samo izvrstan način za zabavu subotnjeg jutra. Bez obzira na vašu razinu predanosti, pokušajte s penjanjem i uvjerite se sami.