Fizioterapija zdjelice rješava probleme sa zdjeličnim dnom koji dovode do problema kao što su inkontinencija, bol i napetost. Može biti korisna i za muškarce i za žene kao dio programa fizikalne terapije. Neki uobičajeni razlozi za posjet zdjeličnom fizioterapeutu mogu uključivati oporavak od operacije prostate, postnatalna skrb i liječenje inkontinencije. Terapija uključuje početnu procjenu i niz naknadnih sesija nakon određivanja koji tretmani bi zadovoljili potrebe pacijenta.
Neki pacijenti mogu biti upućeni na fizioterapiju zdjelice, dok je drugi mogu potražiti sami. U procjeni, fizioterapeut će postaviti niz pitanja, od kojih neka mogu djelovati nametljivo. Važno je na njih odgovoriti točno i iskreno. Kao i drugi zdravstveni djelatnici, praktičari u ovom području obvezni su čuvati povjerljivost informacija o sesiji i neće raspravljati o specifičnim problemima pacijenta ni s kim drugim bez pristanka pacijenta.
Također može biti potreban kratak pregled. To može uključivati unutarnji pregled u nekim slučajevima, zajedno s korištenjem ultrazvuka za vizualnu procjenu dna zdjelice. Uz sve ove podatke, fizioterapeut može dati neke preporuke za liječenje. Početne sesije mogu uključivati neke kratke aktivnosti za početak rješavanja problema i pružiti pacijentu neke vježbe i promjene načina života koje treba napraviti kod kuće.
U ordinaciji, fizioterapija zdjelice može uključivati vođene vježbe istezanja i stabilnosti jezgre, biofeedback trening i blagu električnu stimulaciju. Pacijent može izvoditi neke vježbe dok se ultrazvuk koristi za procjenu funkcije dna zdjelice. Neki terapeuti integriraju masažu i ručno otpuštanje, gdje mogu interno djelovati na labave zategnute mišiće zdjelice. To može biti neugodno, ali ne bi trebalo biti bolno. Budući da sesija može biti intimna, pacijenti mogu zatražiti pratnju i mogu odustati od postupaka ako im nije ugodno.
Domaća zadaća se može dati kao dio fizioterapije zdjelice. Pacijenta se može zamoliti da vježba, radi istezanje kod kuće i mijenja prehranu. Kegelove vježbe za jačanje dna zdjelice mogu se raditi i kod kuće. Oni podupiru rad u uredskim sesijama kako bi se povećala kontrola nad zdjeličnim dnom, ublažila bol i napetost i riješio temeljni medicinski problem koji je doveo pacijenta da traži terapiju. Naknadne sesije mogu procijeniti odgovor na terapiju i odrediti treba li se plan prilagoditi i kada se čini da se pacijent oporavio ili funkcionalan koliko je to moguće postići fizioterapijom zdjelice.