Stvari koje možete učiniti kako biste ublažili začepljeno uho mogu ovisiti o tome što ga je uzrokovalo. Ako vam je uho začepljeno zbog prevelike količine ušnog voska, možda ćete moći staviti nekoliko kapi vodikovog peroksida u uho kako biste uklonili začepljenje. Ponekad promjena tlaka zraka može uzrokovati da vam uho bude začepljeno ili začepljeno. Ako se to dogodi, zijevanje ili žvakanje mogu uzrokovati pucanje uha i smanjenje pritiska. Ako imate začepljeno uho zbog prehlade ili problema sa sinusima, ispuhivanje nosa može pomoći. Ne ustručavajte se posjetiti svog liječnika ako nemate uspjeha s otčepljivanjem uha kod kuće.
Iako se ušni vosak općenito smatra korisnim jer štiti unutarnje uho od krhotina i bakterija, povremeno može uzrokovati probleme kada ga ima previše. Nikada nije dobra ideja pokušati očistiti ušni vosak bilo kojim oštrim predmetom, a brisevi za uši ne rade uvijek dobro. Ako imate ušni vosak koji se nakupio do te mjere da vam je uho začepljeno, pokušajte napuniti štrcaljku s malo vodikovog peroksida i istisnuti jednu ili dvije kapi u uho. Možda biste trebali ležati na boku nekoliko minuta nakon što ste to učinili kako bi peroksid mogao učinkovito istjecati u vaše unutarnje uho. Nakon nekoliko minuta, napunite štrcaljku s malo mlake vode i istisnite malu količinu u uho kako biste isprali višak ušnog voska.
Kada putujete u područje na vrlo velikoj nadmorskoj visini, jedno ili oba uha mogu vam se početi osjećati začepljeno. To je osobito uobičajeno za većinu ljudi kada putuju avionom ili automobilom u planine. Začepljeno uho koje je rezultat promjene tlaka zraka obično je privremeno i prirodno će se osloboditi u vrlo kratkom vremenskom razdoblju, ali žvakanje ili zijevanje mogu vam pružiti trenutačno olakšanje. Također možete pokušati progutati ili zadržati nos i duboko udahnuti ustima, a zatim ispuhati zrak koji ste udahnuli iz nosa kako biste odmah skinuli pritisak s ušiju.
Začepljeno uho obično je vrlo česta nuspojava prehlade i problema sa sinusima. To se često događa zbog drenaže sinusa i može vam uzrokovati mnogo nelagode. Ispuhivanje nosa trebalo bi vam olakšati začepljeno uho, a možda biste željeli i ležati sa začepljenim uhom na dnu kako bi tekućina zarobljena unutra mogla iscuriti van. Ako osjećate jaku bol zbog začepljenog uha, trebali biste posjetiti liječnika jer uvijek postoji mogućnost da imate upalu uha, što bi moglo zahtijevati liječenje antibioticima.