Što mogu učiniti u vezi s nepravilnim menstrualnim ciklusom?

Neke žene imaju mjesečnice koje stižu kao sat. Može se pouzdati da će se pojaviti oko 28-30 dana nakon početka posljednje menstruacije. Kada žene imaju nepravilan menstrualni ciklus, često je teško predvidjeti kada će točno doći do menstruacije. Razdoblja koja su raspoređena u mnogo kraćim ili dužim intervalima, i variraju za svaki ciklus, mogu se smatrati nepravilnim menstrualnim ciklusom. Nije neuobičajeno da žene povremeno imaju nepravilan menstrualni ciklus, što može biti uzrokovano stvarima poput visokog stresa ili bolesti. Međutim, kada je nepravilan menstrualni ciklus norma, mogu postojati i drugi uzroci koji se mogu riješiti medicinski.

Vjerojatno je dobro posjetiti ginekologa ili svog obiteljskog liječnika ako imate nepredvidiv ciklus, osobito ako imate menstruaciju nekoliko godina. Nepravilan menstrualni ciklus može biti uzrokovan raznim čimbenicima, od kojih je jedan sindrom policističnih jajnika (PCOS). U tom stanju tijelo proizvodi androgene, koji su muški hormoni, u mnogo višim razinama od normalnih. Simptomi PCOS-a uključuju stanjivanje kose na glavi s rastom kose na licu, prekomjerne akne i debljanje ili pretilost. Ako ste uz nepravilan menstrualni ciklus patili od ovakvih simptoma, trebali biste posjetiti liječnika. Standardno liječenje PCOS-a može uključivati ​​kombinaciju lijekova.

Drugi uzroci neredovite menstruacije mogu uključivati ​​nisku štitnjaču – neravnotežu hormona koje proizvodi endokrini sustav. Pothranjenost, osobito ona koja je rezultat poremećaja hranjenja poput anoreksije i bulimije, također je krivac za nepravilnosti. Ponekad se kod sportaša visokih performansi menstruacija potpuno zaustavi, što se naziva amenoreja. Liječnici možda neće uvijek moći odrediti određeni uzrok, ali će vjerojatno istražiti stvar s punim ginekološkim pregledom. Također može biti potreban ultrazvuk zdjelične regije i krvne pretrage.

U većini slučajeva, kronični nepravilni menstrualni ciklus liječi se kontracepcijskim pilulama. Žene koje pokušavaju zatrudnjeti morat će potražiti alternativna rješenja. Promjena prehrane ili smanjenje stresa ponekad može pomoći u regulaciji menstrualnog ciklusa. Osim toga, žene koje pokušavaju zatrudnjeti mogu koristiti lijekove za plodnost za poticanje ovulacije.

Seksualno aktivne žene uvijek bi trebale promatrati jedan nepravilan menstrualni ciklus kao potencijalni pokazatelj trudnoće. Ako ste bili seksualno aktivni u posljednjih nekoliko mjeseci, važno je napraviti test na trudnoću kako biste vidjeli je li to izazvalo vrlo slabu mjesečnicu ili je menstruacija izostala. Neke žene, koje nisu svjesne rane trudnoće, mogu dobiti menstruaciju nekoliko tjedana zakašnjenja što zapravo predstavlja pobačaj.