Što se događa u bipolarnoj skupini za podršku?

Život s bipolarnim poremećajem može biti težak za oboljelog, kao i za njegovu ili njezinu obitelj i prijatelje. Liječnici često preporučuju grupe za podršku kao dio liječenja bipolarnog poremećaja, također poznatog kao manična depresija. Uobičajene aktivnosti u bipolarnoj skupini za podršku su redoviti sastanci s pristupom informacijama, preporukama resursa i društvenom interakcijom među članovima.

Društveni aspekti bipolarne grupe za podršku mogu biti od pomoći jer mnogi ljudi s poremećajem mogu otuđiti prijatelje i rodbinu od svojih života tijekom maničnih ili depresivnih epizoda. Tijekom maničnih ciklusa, bipolarni ljudi možda ne spavaju redovito i sudjeluju u impulzivnom, čak i štetnom ponašanju. U svojim depresivnim epizodama, oni koji pate od bipolarnog poremećaja mogu biti letargični, otežani za komunikaciju ili izrazito razdražljivi.

Mnoge bipolarne skupine podrške potiču komunikaciju između članova grupe izvan opsega redovitih sastanaka. Imati prijatelja koji je također bipolaran može djelovati na mnogo načina. Osoba će imati razumijevanja prema poremećaju i zna što može očekivati, a također može pomoći u smanjenju osjećaja krivnje i srama.

Mnogi bipolarni ljudi osjećaju se sramotno ili krivim zbog svog ponašanja kada su depresivni ili manični. Tijekom sastanaka grupe za podršku uobičajene su rasprave o ovim vrstama osjećaja, jer to može pomoći oboljelima od manične depresije da shvate da drugi ljudi s tim poremećajem imaju slična iskustva. Kao i većina grupa podrške, ova vrsta može pomoći osobama koje pate od ove bolesti da se ne osjećaju tako usamljeno ili drugačije.

Rasprave su glavna stvar koja se odvija tijekom sastanka grupe za bipolarnu podršku. Moderator sastanka je obično netko tko ima karijeru povezanu s radom s bipolarnim osobama. On ili ona obično predstavi grupi temu o kojoj članovi mogu komentirati i raspravljati na sastanku. Mnoge grupe podrške sastaju se tjedno ili dva tjedna, ali raspored ovisi o svakoj pojedinoj grupi.

Moderator grupe na sastancima često iznosi informacije poput novih dostupnih tretmana ili savjeta za suočavanje s maničnim i depresivnim ciklusima. Važno je napomenuti da mnogi sastanci bipolarne grupe za podršku nisu otvoreni samo za oboljele od bipolarne bolesti, već i za njihove prijatelje i članove obitelji u mnogim slučajevima. Prisustvovanje sastancima s njihovom bipolarnom voljenom osobom može biti dobar način da obitelj i prijatelji podrže tu osobu, kao i da povećaju njihovo znanje o poremećaju.