Što su afirmacije bogatstva?

Desetljećima su istraživači prepoznali moć pozitivnih afirmacija za promjenu ponašanja, prilagodbu stava, poboljšanje zdravlja i postizanje ciljeva. Afirmacije bogatstva pozitivne su autosugestije koje pojedinac vizualizira, ponavlja naglas i meditira kako bi ugradio izraženu ideju u um. Znanstvenici vjeruju da redovite afirmacije svih vrsta, uključujući afirmacije bogatstva, jačaju kemijske puteve u mozgu koji posreduju u hodu misli induciranih afirmacijama. Ova gipkost obrade mozga kao odgovor na okolinu i iskustva osobe naziva se neuroplastičnost. Prema nekim praktičarima afirmacija bogatstva, njihov uspjeh proizlazi iz zakona privlačnosti, koji kaže da će sve o čemu osoba razmišlja postati njegova stvarnost.

Kada osoba ponavlja afirmacije bogatstva, mozak reagira promjenom jačine nekih veza, uklanjanjem drugih veza i formiranjem novih stanica. Ovo kortikalno remapiranje uzrokuje promjene u mozgu i anatomski i funkcionalno. Studije neuroznanstvenika Richarda Davidsona pokazale su da meditacija proizvodi promjene u moždanoj aktivnosti i staničnom sastavu u određenim regijama koje su povezane s ljutnjom, strahom, depresijom, rasponom pažnje i iscjeljujućim reakcijama. Druge studije otkrivaju promjene mozga kao odgovor na vježbanje, učenje i učenje novog jezika. Za razliku od onoga što znanstvenici tradicionalno vjeruju o mozgu, ovaj kumulativni skup dokaza pokazuje da mozak nije fiksiran i čvrsto povezan, već se neprestano mijenja kao odgovor na trening.

U skladu s principom neuroplastičnosti, afirmacije bogatstva najbolje funkcioniraju kada se redovito prakticiraju. Dodatno, afirmacija koju praktikant ponavlja mora biti nešto u što može vjerovati. Na primjer, iako može naglas reći: “Ja sam bogat kao Bill Gates”, ako vjeruje suprotno, negativno uvjerenje bit će ono koje je programirano u njegovom mozgu. Nadalje, afirmacije bogatstva moraju se deklarirati u pozitivnom smislu. Drugim riječima, praktičar bi trebao pojačati ono što želi, a ne reći ono što ne želi.

Najučinkovitije afirmacije bogatstva su kratke i konkretne. Kratke fraze lakše prodiru u podsvijest i proizvode više preslikavanja mozga nego duže fraze. Specifičnost afirmaciji dodaje dubinu i vjerodostojnost. Afirmacija, “Štedim 10,000 USD (USD) tijekom sljedećih 12 mjeseci”, potencijalno ima veći utjecaj od nespecifične fraze: “Štedim novac”. Dodavanjem određenog iznosa u dolarima i roka, prva izjava izdaje poziv na akciju, s konačnim mjerama uspjeha.