Što su čakre mantre?

Čakra mantre su alati za meditaciju za koje se vjeruje da pomažu otvoriti sedam glavnih čakri u tijelu. Vjeruje se da su čakre tjelesni centri duhovne i fizičke energije, a za svaku čakru se kaže da odgovara određenoj vrsti energije u tijelu. Kaže se da psihološke, emocionalne i fizičke traume stvaraju blokade ili energetske neravnoteže u sedam čakri. Vjeruje se da pjevanje čakra mantri tijekom meditacije pomaže očistiti čakre od negativne energije i stabilizirati protok duhovne energije između svih čakri. Kaže se da redovito pjevanje čakra mantri dovodi do povećanja energije, boljeg zdravlja, dublje emocionalne stabilnosti i jasnijeg razmišljanja.

Kaže se da je sedam glavnih čakri u tijelu postavljeno okomito od baze kralježnice do tjemena. Vjeruje se da korijenska čakra, smještena u perineumu, sadrži energiju samoodržanja i osjećaj prizemljenosti. Vjeruje se da sakralna čakra, u donjem dijelu trbuha, odgovara seksualnoj i kreativnoj energiji, dok se za treću, ili solarni pleksus, čakra kaže da odgovara snazi ​​volje i samokontroli. Kaže se da srčana čakra, smještena iznad prsne kosti, odgovara izrazima ljubavi, posebno dubokim duhovnim osjećajima ljubavi. Za grlenu čakru se kaže da kontrolira nečiju moć komunikacije i svijest o vlastitim duhovnim i drugim potrebama. Za čakru trećeg oka, na čelu, kaže se da je odgovorna za intuitivnu energiju, dok se za krunsku čakru glave kaže da je sjedište duhovnog prosvjetljenja, odnosno svijesti o višoj duhovnoj moći.

Vjeruje se da je mantra za korijensku čakru jedan slog, “lam”. Sakralna čakra općenito nosi mantru “vam”, dok čakra solarnog pleksusa obično nosi mantru “ram”. Srčana čakra se općenito povezuje s mantrom “yam”, dok je grlena čakra najčešće povezana s mantrom “ham”. Čakra trećeg oka obično je povezana s mantrom “om”, dok je krunska čakra najviše povezana sa slično izraženom mantrom “aum”.

Kaže se da pjevanje ovih čakra mantri uzastopno, od lam do aum, pomaže uravnotežiti energije čakri i čisti negativnu energiju iz duhovnih centara tijela. Neki praktičari meditacije za balansiranje čakri preporučuju vizualiziranje svake čakre osvijetljene odgovarajućom bojom, ili čak stavljanje ruke na fizičku lokaciju svake čakre, dok pjevate čakre mantre uzastopno.