Što su cipele s negativnom petom?

Cipele s negativnom petom su cipele dizajnirane da drže petu nešto niže od ostatka stopala kako bi se promicalo pravilno poravnavanje kralježnice. Za razliku od tradicionalne obuće, koja podiže petu i pomiče čovjekovo središte ravnoteže naprijed dok hoda, cipele rade prirodnim pokretom stopala, pri čemu peta prva udara o tlo i nosi najveću težinu. Cipele su također dizajnirane da budu šire sprijeda i uže na peti kako bi udobno poduprle stopalo i izbjegle gužvanje prstiju.

Razvijene od strane danske instruktorice joge Ann Kalso 1950-ih godina, cipele oponašaju tradicionalnu Tadasana ili planinsku pozu, skidajući stres s leđa, kukova i koljena i stavljajući ga na mišiće nogu gdje pripada. Hodanje u cipelama s negativnom petom daje vježbu cijelom tijelu, slično hodanju uz lagani nagib. Mišići potkoljenice se istežu, sagorevaju se dodatne kalorije, a angažiraju se i vježbaju dijelovi tijela koji obično nisu uključeni u proces hodanja. Čak i mirovanje postavlja tijelo u ispravan jogijski položaj, što je bonus za ljude koji traže jednostavne načine da u svoju svakodnevnu rutinu uključe više vježbe.

Hodanje u cipelama s negativnom petom može potrajati da se navikne. Osim dodatnih zahtjeva koje cipele postavljaju na nečije mišiće, neki ljudi smatraju da je promijenjeni centar ravnoteže uznemirujući. Ipak, prednosti cipela za fitnes su moćne, a mnogi ljudi izvještavaju da se osjećaju bolje odmah nakon što su prešli na njih, primajući trenutno olakšanje od bolova u koljenima, leđima i kukovima. Zagovornici cipela s negativnom petom tvrde da su prednosti itekako vrijedne svake početne prilagodbe.

Tržištene pod nazivom Earth Shoes, cipele s negativnom petom prvi put su predstavljene u Sjedinjenim Državama 1970-ih i postale su popularne u “hipi” kulturi. Ludnost Earth Shoe je zamrla 1980-ih, ali je ponovno uživala u popularnosti na prijelazu iz tisućljeća dok su ekološki orijentirani potrošači tražili opcije koje su dobre za planet i dobro za njihovo zdravlje.

Iako su mnoge tvrtke sada u svoju obuću ugradile negativne potpetice, Earth Shoes i dalje koriste originalnu Kalso Negative Heel Technology™, stvarajući nagib od 3.7 stupnjeva u svaku cipelu, sandale i čizme. Cipele dolaze u raznim stilovima, bojama i materijalima, a tvrtka se pridržava visoke razine ekološke odgovornosti, što ih čini posebno atraktivnim izborom za mnoge potrošače.