Što su cipele za aerobik u vodi?

Cipele za aerobik u vodi su cipele koje se nose tijekom satova aerobika u vodi kako bi pružile vuču. Iako općenito nije uvjet za nošenje cipela za aerobik u vodi tijekom sata aerobika u vodi, one mogu biti korisne i mnogi ih ljudi odlučuju koristiti ih. Cipele su, naravno, dizajnirane tako da budu vodootporne i da se brzo osuše nakon što su izvan vode. Općenito imaju naramenice ili elastične vezice, a dizajnirane su tako da se lako navlače i skidaju.

Satovi vodenog aerobika općenito uključuju kretanje u bazenu, što može biti sklisko. Čak i stajanje na jednom mjestu i bavljenje aerobnim aktivnostima mogu uzrokovati klizanje stopala, a cipele za aerobik u vodi to mogu spriječiti. Osim toga, mnogi satovi aerobika u vodi uključuju aqua jogging, koji je križ između plivanja i trčanja gdje se pokušava brzo kretati preko bazena koristeći slične pokrete kao da trčite.

Cipele za aerobik u vodi posebno su korisne za ovu svrhu trčanja u vodi. Omogućuju korisniku da bolje uhvati dno bazena, što može povećati brzinu. Povećana brzina omogućuje veću aerobnu korist od vježbe. Ostala oprema za aqua jogger uključuje pojas za aerobik u vodi, koji nositelju čini nešto plovnijim u bazenu, što ga čini lakšim za prelazak preko bazena, ali i sigurnijim. Međutim, pojas za aerobik u vodi nije namijenjen da služi kao prsluk za spašavanje i ne smije se nositi kao takav.

Cipele za aerobik u vodi su same po sebi plutajuće, što znači da će plutati na vrh bazena ako skliznu tijekom korištenja. Međutim, nisu namijenjene za korištenje kao uređaj za plutanje i neće učiniti nositelja plutajućim nego inače. Cipele za aerobik u vodi također se mogu koristiti u drugim aktivnostima u vodi ili oko nje gdje je vuča važna, kao na primjer na čamcu ili kajaku.

Cipele za aerobik u vodi dolaze u različitim veličinama i dizajnu za muškarce, žene i djecu; dostupni su u mnogo različitih boja i stilova. Neki ljudi također vole nositi ove cipele dok hodaju po bazenu kako bi spriječili mogućnost zaraze gljivicom stopala koja se često nalazi na podovima svlačionica i bazena u fitnes centrima. Čak i ako se u bazenu ne nose cipele za aerobik u vodi, dobro je barem obući japanke, a ne hodati bosi u šetnji po bazenu ili svlačionici.