Suplementi za srce su tablete ili tekućine koje navodno štite pacijente od kardiovaskularnih bolesti. Oni koji imaju visok kolesterol i imaju rizik od srčanog udara mogu uzimati ove dodatke uz promjenu načina života. Suplementi za srce možda neće djelovati za svakoga, stoga je najbolje potražiti konzultaciju s liječnikom prije svakog dana uzimanja. Neki od najčešćih uključuju omega-3 ulja, niacin i crvenu kvasnu rižu, kao i vitamine B i koenzim Q10.
Određena ulja poput ribe, algi i sjemenki lana navodno snižavaju kolesterol i poboljšavaju zdravlje srca. Ovi dodaci za srce uključuju omega-3 masne kiseline, za koje je poznato da smanjuju upalu u tijelu, a zauzvrat smanjuju rizik od srčanih bolesti. Također je poznato da omega-3 dodaci za srce na bazi ulja smanjuju trigliceride. Prema WebMD-u, studije pokazuju da pacijenti koji uzimaju dodatke ribljeg ulja ili jedu masnu ribu poput lososa ili skuše smanjuju rizik od srčanog udara, boli u prsima, pa čak i iznenadne smrti od srčanih problema. Stručnjaci iz Men’s Healtha od 2011. preporučuju uzimanje najmanje 1,000 mg (ili 1 gram) dodatka omega-3 masnim kiselinama svaki dan ili jesti najmanje dvije porcije ribe tjedno.
Niacin također djeluje kao dodatak za srce i snižavanje kolesterola. Također se naziva nikotinska kiselina ili vitamin B3, niacin pomaže u podizanju razine HDL-a, odnosno “dobrog” kolesterola, kao i snižavanja LDL-a ili “lošeg” kolesterola. Kako bi iskoristili prednosti niacina, od 2011. liječnici preporučuju uzimanje od 500 mg (0.5 g) do 2,000 mg (2 g), ali razine doziranja mogu varirati ovisno o toleranciji pacijenta na dodatak. Uobičajene nuspojave povezane s niacinom uključuju proljev i navale vrućine ili iznenadni osjećaj topline i znojenja lica.
Druga vrsta dodatka za srce, riža s crvenim kvascem, dolazi od riže koja je fermentirana crvenim kvascem zvanim Monascus purpureus. Istraživanja primjećuju da crvena riža s kvascem snižava loš LDL kolesterol, čisti sve naslage u arterijama, pomaže protok krvi kroz tijelo i sprječava srčane udare. Pacijenti ne bi trebali uzimati više od 2,400 mg (2.4 g) riže s crvenim kvascem dnevno, prema WebMD-u iz 2011. Sve iznad 2,400 mg može uzrokovati oštećenje jetre.
Neki suplementi za srce poboljšavaju funkcije koje su povezane s kardiovaskularnim sustavom. Folna kiselina, kao i vitamini B6 i B12, pomažu u održavanju zdravih crvenih krvnih stanica i živaca. Iako istraživanja nisu potvrđena, vitamini B i folna kiselina navodno snižavaju razinu homocisteina u krvi, aminokiseline povezane s moždanim udarima, srčanim udarima i krvnim ugrušcima kada su povišene. Pacijenti bi trebali surađivati sa svojim liječnicima kako bi odredili odgovarajuću dozu jer se pojedinačni rezultati mogu razlikovati.
Koenzim Q10, ili CoQ10, također se preporučuje kao dodatak za srce koji poboljšava zdravlje srca i krvnih žila. Pacijenti mogu uzimati CoQ10 sa statinima za snižavanje lošeg kolesterola i, prema Men’s Healthu iz 2011., ovaj dodatak za srce navodno poboljšava funkciju mišića unutar srca, kao i cijelog tijela. Ostale potencijalne prednosti CoQ10 uključuju smanjenje boli u prsima i kontrolu hipertenzije. Pacijenti mogu uzeti 100 mg (0.1 g) do 200 mg (0.2 g) ovog dodatka kako bi vidjeli poboljšanje.