Epsom soli se sastoje od prirodnog minerala koji se nalazi u vodi. Točnije poznata kao magnezijev sulfat, tvar potječe svoje popularno ime po gradu Epsomu u Engleskoj, gdje je spoj prvi put destiliran iz vode. Kemijska formula je prilično jednostavna: MgS04-7H2O.
Ove soli se lako mogu nabaviti u bilo kojoj ljekarni ili supermarketu. Jeftine i svestrane, soli se mogu koristiti za niz različitih primjena u kući. Mnoge primjene odnose se na ubrzavanje zacjeljivanja, kao i na poboljšanje kvalitete kože i pomoć u osnovnom njezi.
Možda je najpopularnija primjena korištenje ovih soli u kadi. Kao idealno sredstvo za ublažavanje stresa na kraju teškog dana, dvije šalice Epsom soli u kadi s vrućom vodom mogu pomoći u smirivanju napetih živaca i vraćanju osjećaja blagostanja. Ova jedna aplikacija čini ove soli osnovnim proizvodima u mnogim kupaonicama diljem svijeta.
Čišćenje je također uobičajena upotreba Epsom soli. Mnogi ljudi ga koriste za piling kože, nanose pastu od Epsom soli s malo vode na kožu, a zatim ispiru čistom toplom vodom. Mogu se napraviti domaće maske koje pomažu kod masne kože, koristeći soli kao osnovni sastojak. Uz soli, maska zahtijeva malu količinu limunovog soka, jaje i malu količinu nemasnog suhog mlijeka. U situacijama kada nema vremena za pranje kose, Epsom soli se mogu koristiti za djelomično čišćenje folikula, što olakšava češljanje i postavljanje frizure.
Liječenje manjih uganuća i modrica s Epsom soli također se smatra vrlo učinkovitim. Jednostavna kupka nanesena na područje uganuća ili modrice pružit će olakšanje zahvaćenom području, pomažući u smanjenju otekline i smanjenju bolova. Uranjanje područja u toplu vodu i soli na dvadeset do trideset minuta ne samo da pruža fizičko olakšanje od bolesti, već može biti i osvježenje za um.