Pokreti fetusa odnose se na pokrete nerođenog djeteta dok je u maternici. U nekim su slučajevima važan pokazatelj zdravlja fetusa, jer nedostatak pokreta fetusa može signalizirati problem. Liječnici mogu tražiti od budućih majki da “broje udarce” kako bi utvrdili vjerojatnost fetalnog stresa ili se pokreti mogu promatrati na ultrazvučnom aparatu.
Prvi fetalni pokreti općenito se osjećaju između 14. i 22. tjedna trudnoće. Neke žene prijavljuju pokrete već nakon 10 ili 11 tjedana, iako se drugi osjećaji poput plina često mogu zamijeniti s najranijim udarcima. Iako je za svakoga drugačije, prvi se pokreti opisuju kao osjećaj poput krila leptira, mjehurića plina, lepršanja ili laganog bockanja. Ovi postupno postaju jači udarci nogom, boci i boci kako trudnoća napreduje. Žene koje su ranije imale bebe vjerojatno će prve pokrete primijetiti ranije nego prvi putnici, uglavnom zato što su sposobnije razlikovati druge osjete i pokrete.
Ne postoje dvije bebe koje se razvijaju na potpuno isti način, pa čak i ako se udarci ne osjećaju do 22. tjedna, to ne ukazuje uvijek na problem. U većini slučajeva, beba je predaleko u zdjelici da bi se do tog trenutka osjetila ili je u drugom položaju zbog čega je teže osjetiti njegovo udaranje. Žena s prekomjernom tjelesnom težinom također može osjetiti pokrete svoje bebe kasnije od žene s vitkim okvirom.
Ako se fetalni pokreti još uvijek ne osjećaju do 24 ili 25 tjedna, liječnik će možda htjeti napraviti ultrazvuk kako bi se uvjerio da je fetus u redu. U većini slučajeva sve je u redu. Međutim, ako se sumnja na problem, može se provesti test bez stresa ili biofizički profil. U većini slučajeva nedostatak udaraca u ranoj trudnoći ne ukazuje na problem. U mnogim slučajevima, gestacijska dob će biti isključena i majka može biti nekoliko tjedana ranije u trudnoći nego što se očekivalo.
Nakon što se udarci redovito osjećaju, majke mogu početi pratiti kada su njihove bebe najaktivnije i koliko udaraca se obično osjećaju dnevno. Nema potrebe da budete opsjednuti brojanjem udaraca, ali ako se fetalni pokreti čine rjeđim nego inače, možda bi bilo dobro odmjeriti ih na sat ili dva. Najmanje deset pokreta, uključujući udarce, padove, prevrtanja, pogurke i štucanje, trebalo bi osjetiti unutar dva sata.
Kao opće pravilo, udarce treba računati kada majka leži ili sjedi vrlo mirno. Tijekom dana fetus se često uspavljuje čestim pokretima mame koja šeta ili vježba, no noću se budi i postaje aktivniji dok ona mirno sjedi ili pokušava zaspati. Ispijanje čaše ledene vode ili lagano bockanje po trbuhu također može potaknuti aktivnost fetusa. Ako se u roku od jednog ili dva sata primijeti malo ili nimalo udaraca, potrebno je obavijestiti liječnika ili primalju.