Često se nazivaju ganglionskim cistama, ganglije su skupljanja guste tekućine koja se skuplja u lezije koje se razvijaju na ili u blizini zgloba ili tetive. Obično se većina primjera ganglija razvija na zapešću, iako postoje brojni slučajevi prijavljeni i na gležnjevima i zglobovima prstiju. U mnogim slučajevima, prisutnost ganglija može stvoriti oticanje zglobova koje varira od blago iritantnog do vrlo bolnog. Ovdje su neke informacije o tome što se čini da su glavni uzroci ganglija, kao i neki prijedlozi za liječenje.
Iako je točan uzrok ganglija i dalje nepoznat, postoje neki dokazi da prekomjerna upotreba zgloba može pomoći u uspostavljanju uvjeta koji su idealni za prisutnost oteklina zglobova. U nekim slučajevima, ganglije se mogu razviti nakon istezanja ili uganuća, nakon što se oteklina gležnja ili zapešća povuče. To je zato što vlaknasto tkivo koje okružuje zglobove može postati slabije, čineći to područje osjetljivijim na skupljanje tekućine. Činjenica da ganglije često rezultiraju natečenim gležnjevima i natečenim zapešćima čiji je izgled vrlo sličan uganuću zgloba, neki ljudi mogu pretpostaviti da imaju jedno stanje kada je istina suprotno.
Mnoge incidencije ganglija su relativno male i polako će nestati. Međutim, ganglije za koje se ne čini da se poboljšaju treba odmah liječiti. Dok je stara narodna metoda za liječenje ganglija nekada bila udaranje ganglijske ciste teškom knjigom, većina liječnika ne preporučuje ovu metodu. Vjerojatnost ostavljanja zaostale tekućine koja se ne apsorbira natrag u sustav je prilično velika, a zapravo može donijeti samo privremeno olakšanje. Umjesto toga, dobra je ideja konzultirati se s liječnikom i istražiti ili aspiraciju ili eksciziju kao način rješavanja stanja.
Aspiracija je ambulantni zahvat koji u biti uključuje ubod natečenog područja i dopuštanje sakupljenoj tekućini da iscuri. Međutim, važno je razumjeti da postoji relativno dobra šansa za recidiv ako se koristi ova metoda. Pouzdanije je korištenje operacije za uklanjanje ganglija. Obično se naziva artroskopija, radi se rez i sadržana cista se uklanja iz otekline zgloba ili gležnja. Time se uklanja uzrok upale bez mogućnosti da tekućina zarazi okolno područje, a često dovodi do potpunog oporavka. Obično će imobilizacija zgloba ili gležnja nekoliko dana nakon zahvata pomoći da se dodatno osigura da u budućnosti ne dođe do ponovnog pojavljivanja ganglija.