Što su kapsule piskavice?

Kapsule piskavice sadrže mljevene sjemenke biljke piskavice, dodatka prehrani koji se kroz povijest koristio kao začin u hrani Bliskog istoka i medicinski za razne bolesti, uključujući probavne smetnje i poticanje porođaja. U moderno doba kapsule od piskavice najčešće uzimaju dijabetičari za kontrolu razine šećera u krvi i dojilje kako bi povećale opskrbu mlijekom. Ostala stanja koja se mogu liječiti korištenjem kapsula od piskavice uključuju gastrointestinalne probleme, stanja kože i razna medicinska stanja.

Učinci piskavice na smanjenje šećera u krvi kod dijabetesa tipa I i tipa 2 utvrđeni su u nekoliko studija. Smatra se da piskavica usporava brzinu ulaska šećera u krvotok iz probavnog sustava i potiče proizvodnju inzulina. U jednoj studiji, dijabetičari su iskusili nižu razinu kolesterola niske gustoće (LDL ili loš) kolesterola, dok su razine dobrog kolesterola ostale nepromijenjene. Drugi dokazi ne podržavaju učinak piskavice na kolesterol. Neka istraživanja sugeriraju da piskavica može sniziti trigliceride u bolesnika s dijabetesom.

Piskavica može povećati proizvodnju mlijeka kod dojilja, iako to nije dokazano u istraživačkim studijama. Mnogi liječnici propisuju kapsule od piskavice jer su relativno siguran biljni dodatak s malo nuspojava. Kada koristite kapsule piskavice za poticanje proizvodnje mlijeka, piskavica se bebi može prenijeti kroz majčino mlijeko. Iako se to smatra sigurnim, može uzrokovati da bebin urin razvije miris javorovog sirupa. Ovo može biti zbunjujuće jer je to također simptom bolesti javorovog sirupa.

Mnoge kulture su tijekom povijesti koristile piskavicu za razne namjene. Smatra se afrodizijakom i učinkovit u liječenju muških i ženskih seksualnih problema. Vjeruje se da poboljšava erektilnu disfunkciju i može pomoći u ravnoteži ženskih hormona, osobito tijekom menopauze.

Dugi niz godina piskavica se koristila kao oblog za liječenje kožnih infekcija i upala. Njegovo protuupalno djelovanje posebno je korisno za liječenje ekcema, opeklina i apscesa. Piskavica se također može konzumirati za liječenje želučanih tegoba. Piskavica je izuzetno bogata vlaknima, što može objasniti njezine povoljne učinke na kolesterol, krvni tlak i regulaciju šećera u krvi.

Kapsule piskavice smatraju se relativno sigurnima, ali postoji nekoliko ozbiljnih nuspojava. Trudnice nikada ne bi smjele uzimati piskavicu jer može izazvati kontrakcije maternice i prijevremeni trudovi. Čaj od piskavice kod djece je izazvao nesvijest koja se kasnije povukla. Neki ljudi mogu doživjeti želučane smetnje kada uzimaju piskavicu. U rijetkim slučajevima netko može doživjeti alergijsku reakciju na piskavicu. Poput ostalih biljnih dodataka, piskavica nije regulirana od strane US Food and Drug Administration (FDA).