Dr. Gary Chapman, kršćanski obiteljski savjetnik i autor, razvio je program izgradnje odnosa pod nazivom 5 jezika ljubavi. Jezici ljubavi definiraju se kao verbalna i neverbalna komunikacija između parova koja poboljšava mentalno i fizičko blagostanje oba partnera. Ovi međusobni izrazi i radnje pomažu u izgradnji njegujućeg okruženja u kojem parovi mogu poboljšati svoju emocionalnu i fizičku razinu intimnosti.
Prvi od pet jezika ljubavi uključuje riječi afirmacije. Ove riječi nadilaze površni ritual “volim te” i uključuju posebno prepoznavanje doprinosa partnera u vezi, kućanstvu ili karijeri. Smisao vježbe je pružiti dovoljno pozitivne afirmacije partnerove vlastite vrijednosti kako bi tu osobu motivirala na još više osobnog rasta. Govoreći partneru ili prijatelju ili suradniku koliko cijenite njegov ili njezin trud, govorite na jeziku koji on ili ona razumije.
Drugi od pet jezika ljubavi uključuje kvalitetno provođenje vremena s voljenom osobom. To znači odvojiti značajnu količinu osobnog vremena u kojem prijatelj ili partner dobiva vašu potpunu i nepodijeljenu pažnju. Ideja je voditi sadržajne razgovore s drugom osobom ili odvojiti vrijeme za prepuštanje zajedničkom interesu, poput filma ili hobija. Kvalitetno vrijeme može izgraditi intimnost i povjerenje u bilo kojoj vezi, romantičnoj ili drugoj.
Primanje darova treća je komponenta Chapmanovih jezika ljubavi. Gotovo svi uživaju primati personalizirane darove od najdražih, a poklon iznenađenja može biti još posebniji. Ritual oko predstavljanja dara često je jednako zadovoljavajući kao i sam dar. Neki darovi nisu nužno opipljivi, ali supružnik ili prijatelj mogu pridonijeti darivanjem vremena ili svojim jedinstvenim talentima.
Četvrti od pet jezika ljubavi uključuje djela služenja. Partner se može dobrovoljno prijaviti da očisti kuću prije nego što se drugi partner vrati kući s posla. Muž može odlučiti preurediti garažu u zanatsku sobu kako bi se njegova žena mogla baviti svojim interesima i hobijima. Najvažnija ideja iza čina usluga je da on mora biti bezuvjetan i bez prikrivenih namjera. Aranžman quid pro quo ne smatra se istinskim činom usluge.
Završni element pet ljubavnih jezika je fizički dodir. To nije ograničeno na intimni dodir romantične ili seksualne prirode, već osnovni fizički kontakt između dvoje ljudi. Trljanje leđa nakon napornog dana na poslu bio bi primjer pozitivnog izražavanja ljubavnog jezika. Supružnik može spontano počešati drugoga po leđima, ili otac može ljubazno potapšati sina po ramenu nakon dobre sportske igre. Smisao fizičkog dodira je zadovoljiti osnovnu ljudsku potrebu za bliskim kontaktom s drugima. Ljudi koji se osjećaju fizički izolirani od drugih mogu se početi osjećati izolirano i na drugim razinama.