Što su masažne fotelje?

Većina masažnih stolica su modificirane stolice u obliku naslonjača koje sadrže vibrirajuće električne motore, grijaće elemente i čvrste plastične valjke. Ovi terapeutski uređaji dupliciraju mnoge tehnike koje koriste profesionalni masažni terapeuti, uključujući shiatsu i masaže u švedskom stilu.
Prednosti masaže uključuju smanjenje stresa, povećanu cirkulaciju, popravak mišićnog tkiva i ublažavanje boli. Masažne stolice dolaze u različitim modelima – neke su namijenjene za laganu kućnu upotrebu, dok su druge namijenjene dubokoj masaži tkiva i intenzivnoj fizikalnoj terapiji. Nije neobično pronaći raspored komercijalnih masažnih stolica u trgovačkim centrima ili drugim mjestima javnog okupljanja. Ove vrhunske masažne stolice nude nekoliko minuta masaže uz nominalnu naknadu. Ostale modele prodaju za kućnu upotrebu u specijaliziranim trgovinama ili katalozima gadgeta kao što su Brookstone ili Sharper Image.

Najjeftiniji oblik tehnologije masažnih stolica je posebno dizajnirana jedinica koja se može pričvrstiti na postojeći naslonjač. Sastoje se od nekoliko podstavljenih dijelova, ove jedinice za kućnu masažu mogu se naći u robnim kućama i većim drogerijama. Korisnik postavlja električnu masažu na naslonjač i liježe na vrh jedinice. Mala ručna kontrolna jedinica može odabrati različite brzine i razine topline. Masažer će ili koncentrirati vibracije na odabrano područje tijela korisnika ili će proći kroz unaprijed programirani ciklus od vrha do dna. Ove jedinice za masažu su korisne za one koji traže opuštajuću vibracijsku masažu ili toplinsku terapiju za ukočene mišiće, ali nisu posebno prikladne za duboke masaže tkiva.

Masažne stolice srednjeg ranga za kućnu upotrebu obično su naslonjači s integriranim električnim masažnim elementima. Neki dopuštaju samo vibracijsko djelovanje za opuštanje, uz mogući dodatak grijaćih elemenata. Korisnik i dalje može odabrati određene zone ili pokrenuti unaprijed programirani ciklus masaže. Drugi modeli u ovom srednjem cjenovnom rangu nude masažu u stilu shiatsua s čvrstim gumenim gumbima koji prate stazu duž kralježnice. Shiatsu masaža može biti vrlo intenzivno iskustvo, stoga je važno razumjeti razliku između tehnika masaže. Švedska masaža općenito se više bavi istezanjem mišićnog tkiva i obnavljanjem cirkulacije, dok shiatsu masaža gnječi dublje mišićne slojeve i naglašava poravnanje kralježnice. Oni koji očekuju švedsku masažu i umjesto toga primaju shiatsu masažu možda neće biti zadovoljni iskustvom. Prije nego što uložite u masažnu stolicu srednjeg i visokog ranga, prvo razmislite o svom željenom stilu masaže.

Vrhunske masažne stolice često uključuju i druga područja tijela osim leđa i vrata. Ove jedinice također mogu uključivati ​​masažere za kompresiju zraka za ruke i noge ili shiatsu-stile valjke za telad i stopala. Najnapredniji modeli masažnih stolica također mogu pokrenuti dijagnostiku predmasažnih zona napetosti korisnika i u skladu s tim prilagoditi ciklus masaže. Mjerenja kralježnice i ramena korisnika mogu dovesti do temeljitije masaže u usporedbi s generičkim uzorcima strojeva niže cijene. Gumbi za masažu vrhunske shiatsu stolice rade u tri dimenzije, za razliku od jednostavnijeg ciklusa gore-dolje kod manje naprednih stolica. Masažne stolice ovog komercijalnog kalibra općenito se koriste u teretanama, centrima za fizikalnu terapiju i kao izvor prihoda u trgovačkim centrima i zračnim lukama. Po prosječnoj cijeni od preko 10,000 američkih dolara, malo potrošača može priuštiti posjedovanje najnaprednijih masažnih stolica koje su dostupne.