Ploče s utezima su vrsta opreme za dizanje utega koja se koristi za dodavanje otpora podesivim utegama i bučicama, kao i strojevima s utezima s utezima. Ovisno o namjeni utega i cijeni, ploče za utege mogu biti izrađene od čelika, lijevanog željeza ili, povremeno, od plastike punjene cementom. Okrugle su ili osmerokutne, sa središnjom rupom za standardnu ili olimpijsku šipku. Ploče s utezima dostupne su u raznim stilovima i veličinama, od onih malih od jedne lb. (0.45 kg) do čak 100 lbs. (45 kg.)
Standardne utežne ploče su obično okrugle i najčešće su izrađene od lijevanog željeza, ili povremeno od čelika s mekim gumenim premazom. Ove ploče imaju središnji otvor od jednog inča za postavljanje manjih komercijalnih utega ili opreme za kućnu teretanu. Ova oprema je znatno lakša i lakša za rukovanje od olimpijskih utega te je općenito bolji izbor za početnike.
Alternativno, dostupni su ekonomičniji tanjuri, dizajnirani uglavnom za kućnu upotrebu. Obično su izrađene od plastičnog kućišta ispunjenog cementom i neće podnijeti toliko zlostavljanja kao ploče od čelika ili lijevanog željeza. Ako koristite ove ploče s utezima, može biti korisno provjeriti težinu na vagi prije upotrebe. Mogu postojati značajne varijacije između ploča, jer s vremenom mogu postati neravne zbog rukovanja i općeg trošenja.
Ploče za olimpijske utege obično su izrađene od lijevanog željeza i mogu biti okrugle ili osmerokutne. Neki olimpijski utezi, poznati kao odbojne ploče, obložene su gumom kako bi se zaštitile i ploče s utezima i pod teretane, ako ispadne napunjena šipka. Olimpijske ploče imaju središnje rupe od dva inča kako bi se uklopile utege olimpijske veličine, a veće ploče često imaju nekoliko drugih rupa raširenih oko lica ploče kako bi se olakšalo rukovanje. Ove ploče najčešće koriste power lifteri, body builderi ili drugi sportaši koji dižu vrlo teške utege.
Za potrebe treninga, dostupne su ploče olimpijske veličine poznate kao ploče za tehniku. Obično izrađene od plastike, aluminija ili slično jakih i laganih materijala, ove ploče pristaju na olimpijske šipke i dovoljno su čvrste da izdrže pad, ali su znatno lakše od standardnih olimpijskih ploča. Često se koriste u gimnazijskim dvoranama, gdje su sigurnost i izdržljivost od najveće važnosti, ali ih također mogu koristiti natjecateljski odrasli power lifteri. Ploče za tehniku omogućuju sportašima vježbanje forme i kretanja s pravilno proporcionalnom utegom, ali bez potrebe za punim opterećenjem.