Programi terapijske rekreacije nude kreativne, društvene mogućnosti i mogućnosti vježbanja za osobe s tjelesnim ili mentalnim invaliditetom. Ovi programi prilagođavaju redovite rekreacijske aktivnosti kako bi omogućili sudjelovanje osobama s ograničenjima. Rekreacijske aktivnosti mogu uključivati plivanje, kuhanje, zanate i društvene klubove. Programi terapijske rekreacije mogu pomoći osobama s invaliditetom da nauče nove vještine za promicanje neovisnosti ili se jednostavno zabave.
Mnogi gradski i regionalni parkovi i rekreacijski odjeli nude programe terapijske rekreacije za stanovnike. Ove aktivnosti obično osiguravaju člana osoblja za malu grupu sudionika i mogu uključivati upute rekreativnog terapeuta. Volonteri obično pomažu onima kojima je potrebna dodatna pomoć kako bi sudjelovali.
Programi terapijske rekreacije mogu biti uključeni u pacijentov plan oporavka u bolnici ili rehabilitacijskoj ustanovi. Terapeut obično procjenjuje pacijentovu medicinsku dokumentaciju i razinu invaliditeta kako bi osmislio programe koji zadovoljavaju pacijentove interese i potrebe. Ovi programi se također nalaze u staračkim domovima, domovima za grupe, centrima za pomoć u životu i školama.
Sat kuhanja je uobičajena terapijska rekreacijska aktivnost. Osobe s invaliditetom uče birati zdravu hranu i sigurno pripremati hranu. Mogli bi otići u trgovinu kako bi kupili artikle potrebne za pripremu zalogaja ili cijelog obroka. Izlet uči sudionike navigaciji sustavom javnog prijevoza i stjecanju vještina rukovanja novcem. Čišćenje nakon nastave također priprema učenike za samostalan život.
Programi terapijske rekreacije obično nude nekoliko vrsta tjelovježbe prilagođenih tjelesnim ili mentalnim invaliditetom. Vodeni aerobik i plivanje mogu održati fleksibilnost i ojačati mišiće kako bi se poboljšalo kretanje. Neki programi pružaju suputnika u vodi za ljude koji ne mogu stajati sami. Satovi plesa također pružaju vježbe i društvenu interakciju.
Rekreacijski programi imaju za cilj uključivanje osoba s invaliditetom u aktivnosti u kojima uživaju zdravi građani. Mogu osigurati tumače za znakovni jezik, pisane materijale na Brajevom pismu ili pratitelja koji će pratiti osobu na pješačenju u prirodi ili obilasku povijesnih mjesta. Izleti mogu uključivati posjet kazalištu, kuglani ili golf terenu.
Ljetni programi terapeutske rekreacije često su privlačni učenicima specijalnog obrazovanja, a mogu se organizirati i kroz škole. Neki od ovih dužih programa uključuju nekoliko sati dnevno edukativnih i rekreacijskih aktivnosti. Određeni programi usmjereni su na starije učenike kako bi se premostio jaz između školskog života i dobivanja posla. Ljetni programi mogu biti dostupni i za mlađu djecu sa aktivnostima koje su privlačne njihovim interesima.
Obrtničke aktivnosti mogu uključivati izradu nakita, scrapbooking ili izradu keramike. Ove aktivnosti pomažu u maloj motoričkoj koordinaciji i učenju novih vještina. Učenici bi mogli osjetiti osjećaj postignuća kada ponesu nešto što su napravili kući.