Što su ravna stopala?

Nekada su se ravna stopala smatrala dovoljnim invaliditetom da se ljudima spriječi ulazak u oružane snage, ali se sada smatraju normalnom varijantom oblika ljudskog stopala. Odrasli mogu razviti stanje koje se zove pes planovalgus, ili spušteni lukovi ili, u nekim slučajevima, djeca jednostavno ne razviju lučno stopalo. Uvriježeno je mišljenje da bi korektivne cipele kod djece mogle razviti luk, ali studije među ljudima koji redovito idu bosi sugeriraju da cipele na maloj djeci češće promiču ravna stopala nego da ih liječe.

Većina dojenčadi počinje s ravnim stopalima, što ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost roditelja. Lukovi se razvijaju kako djeca uče hodati i kako manje bebine masti prekriva stopala. Za mnogu djecu koja ne razviju luk, to nije problem; međutim, u nekim slučajevima, ravnost može biti povezana s drugim problemima stopala. Posebno, djeci koja imaju gležnjače nagnute prema unutra mogu biti potrebne korektivne cipele. Stopala koja su nefleksibilna i bolna mogu biti uzrokovana stanjem koje se zove tarzalna koalicija.

Tarzalna koalicija nastaje kada se dvije kosti u stopalu spoje zajedno. To rezultira vrlo nefleksibilnim stopalom i bolovima tijekom hodanja, a cipele s lukovima mogu pogoršati stanje. Djecu koja imaju ravna stopala i koja se često žale na bolove u stopalima treba pregledati medicinski stručnjak i obično se podvrgnuti kirurškom liječenju u predtinejdžerskim godinama kako bi se ispravilo spajanje. Operacija mora biti konusna dok stopalo još uvijek raste kako bi bila učinkovita.

Stopala koja postanu ravna u odrasloj dobi mogu se nazvati palim lukovima. To se često događa trudnicama i drugima koji imaju veću težinu. Promjene stopala koje su stečene kod odraslih obično su trajne, ali ne moraju biti povezane s nekim specifičnim komplikacijama. Kada ovo stanje uzrokuje bolno hodanje, često pomaže korištenje posebno dizajniranih ortotika u cipelama i izvođenje vježbi za stopala. Kirurškim zahvatom se može ispraviti ravno stopalo, ali rijetko je tretman izbora.

Dok su se ravna stopala nekoć smatrala znakom lošeg zdravlja, možda je upravo suprotno. Većina vrhunskih zvijezda ima stopala koja su vrlo ravna. Ljudi s višim lučnim stopalom imaju četiri puta veću vjerojatnost da će okrenuti ili uganuti gležanj. Ravna stopala više nisu razlog za oslobađanje od služenja vojske, a u mnogim slučajevima ne stvaraju probleme osobi koja ih ima.