Što su štake za gležnjeve?

Štake za gležanj su uređaji koji pomažu pojedincu da ozdravi i ostane pokretljiv nakon ozljede gležnja. Ponude se kreću od štake ispod pazuha do skutera za koljena. Ove pomoćne medicinske predmete treba koristiti u korelaciji s drugim protokolima liječenja.
Različiti problemi s gležnjevima mogu zahtijevati korištenje štaka za gležnjeve. Ako netko nasilno izvrne gležanj u stranu, može doći do uganuća. Ovaj proces rasteže i ponekad trga ligamente u gležnju, uzrokujući oticanje i bol. Najteža uganuća mogu ometati hodanje i stoga mogu zahtijevati štake. Druge ozljede mogu slomiti samu kost gležnja, a ove vrste ozljeda će najvjerojatnije zahtijevati korištenje štaka za gležanj.

Većina štaka sadrži dugi, vitki štap koji se proteže od ispod ramena do poda. Rukohvat leži blizu gornjeg područja štapa. Jedna od najčešćih vrsta je štaka ispod pazuha, koja sadrži jastučiće na vrhu koji pristaju uz pazuh.

Druge vrste štaka mogu zamijeniti jastučiće s manžetom ili steznikom koji pristaje oko nadlaktice, pružajući potporu. Neke štake za gležnjeve također mogu biti opremljene potporom za noge koji ozlijeđenu nogu drži od tla. Za pojedince koji ne mogu koristiti tradicionalnu strukturu štaka, skuter sa štakama za gležanj – ili skuter za koljena – može pružiti alternativno rješenje. Oni omogućuju pojedincu da se kreće na malom vozilu na kotačima koje se može čak i motorizirati.

Svaka štaka mora biti odgovarajuće veličine. Za jednu, uspravna štaka trebala bi ostati oko dva inča od pazuha. Osim toga, područje gdje ruka hvata štaku treba biti smješteno na način da je lakat savijen pod blagim kutom.
Korištenje štaka za gležnjeve relativno je jednostavan zadatak. Ovisno o ozbiljnosti ozljede, liječnik može uputiti pacijenta da svu težinu drži izvan ozlijeđenog gležnja. U ovom slučaju, za hodanje pojedinac bi postavio štake otprilike šest inča (oko 15.2 centimetra) ispred svojih stopala i pomaknuo štake oko šest inča (oko 15.2 centimetra) također u stranu. To stvara trokut između svakog kraja štake i stražnje strane stopala. Za svaki korak, pojedinac koristi gornji dio tijela kako bi pomaknuo svoja stopala izvan štaka i ponavlja proces iznova.

Sveobuhvatan tretman kombinirat će štake s drugim mjerama. Važan je određeni stupanj pokretljivosti, a u ovom će koraku pomoći i štake za gležnjeve. Odmaranje gležnja i primjena leda za smanjenje otekline jednako su važni za ozdravljenje. Nanošenje kompresivnog zavoja na gležanj i njegovo podizanje kada je to moguće dodatno će pomoći u smanjenju otekline. U nekim slučajevima može biti potrebna i proteza ili kirurška intervencija.