Za brojne žene, gornji dio bedara i kukova obično predstavljaju problematično područje pri vježbanju ili oblikovanju tijela. Pojava nerazmjerno velikih natkoljenica, kukova i stražnjice, nažalost, nadahnula je pežorativni izraz grmljavina bedra. Smatra se da se izraz odnosi na gromoglasan zvuk koji se stvara kad god se mišići bedara pretilih osoba međusobno dodiruju, ili na pretjerani zvuk tla koje podrhtava pod prekomjernom težinom. Žena bi inače mogla biti proporcionalna u svim ostalim dijelovima tijela, ali deblja bedra od prosjeka ili istaknuti bokovi i dalje bi mogli izazvati bezosjećajnu primjedbu o njezinim grmljavim bedrima.
U stvarnosti, i muškarci i žene su genetski predisponirani za pohranjivanje viška masnoće u različitim dijelovima tijela. Mnogi muškarci imaju tendenciju pohranjivanja masnoće u srednjem dijelu, dok određeni broj žena ima tendenciju pohranjivanja masti u gornjim dijelovima bedara, bokova i stražnjice. Napori u borbi protiv razvoja “gromovinih bedara” često uključuju opće dijete za mršavljenje, ciljane vježbe za bedra i kukove i istezanja kako bi se izdužili mišići nogu. Međutim, budući da je mehanizam taloženja masnog tkiva uglavnom genetski, ženi može biti vrlo teško smanjiti veličinu svojih gornjih bedara. Općenito mršavljenje i pojačana tjelovježba mogu biti od pomoći, ali postoji rizik od razvoja većih mišića bedara koji i dalje izgledaju kao “bubreta koja grmljaju”. Za neke žene djelotvorno rješenje je odabrati modernu odjeću koja minimizira njihova problematična područja ili skreće pozornost na druga područja.
Mogu postojati dvostruki standardi kada je u pitanju primjena pojma grmljavina bedra. Profesionalni zabavljač ili sportaš kao što je pjevačica Beyonce Knowles ili tenisačica Serena Williams može imati osjetno veće natkoljenice i bokove, ali se još uvijek ne smatra da imaju “grom bedra”. Atraktivna žena zategnute tjelesne građe može imati mišićava ili debela bedra, a ipak se smatrati zgodnom ili tjelesnom sposobnom. S druge strane, prosječna žena s prekomjernim masnim naslagama na bokovima i bedrima i dalje bi bila ismijana jer ima “grmljajuća bedra”.
Neke sportašice razviju veće bedrene mišiće kao rezultat intenzivnog treninga, dok druge u istom sportu mogu imati normalna ili tanka bedra. Neki gimnastičari, na primjer, razvijaju snažne i debele bedrene mišiće kako bi izveli prevrtanje i preskoke. Drugi razvijaju duge, vitke mišiće nogu koji im daju veću estetsku privlačnost tijekom izvođenja. Obje vrste gimnastičara izvode iste vježbe treninga na istoj opremi, ali neki razvijaju deblje mišiće bedara i kuka od drugih. Isti genetski sastav može odrediti hoće li jedna osoba skladištiti masnoću oko svog središnjeg dijela, dok će druga pohranjivati masnoću oko svojih gornjih bedara ili stražnjice. Nema sumnje, međutim, da je povremena upotreba izraza grmljavina bedra za opisivanje ženskog tijela vrlo bezosjećajna i bez poštovanja.