Wellness programi su organizirani i koordinirani programi koji imaju za cilj poboljšanje fizičkog, mentalnog i emocionalnog statusa pojedinaca. Ovisno o okruženju, wellness zdravstveni plan može se baviti i duhovnom i profesionalnom dobrobiti. Wellness planovi kreiraju se za korištenje od strane pojedinca kod kuće, za zaposlenike u radnoj situaciji ili za članove kluba, organizacije ili institucije utemeljene na vjeri.
Jedna od najčešćih vrsta wellness programa koji se danas koriste je wellness program zaposlenika. U ovom scenariju, program nastoji svakom zaposleniku omogućiti pristup kompetentnoj medicinskoj skrbi, njegovati način života koji uključuje pravilnu tjelovježbu i prehranu te njegovati pozitivan mentalni pogled. Potpuno funkcionalan poticaj za dobrobit na radnom mjestu pomaže minimizirati napetosti na radnom mjestu, stvarati više timskog duha među zaposlenicima i također povećati produktivnost uz smanjenje izostanaka.
Uz korporativne wellness programe, druge vrste organizacija također mogu provoditi wellness programe koji služe specifičnoj skupini ili grupi unutar šire zajednice. Na primjer, centri za starije osobe mogu kreirati i nuditi wellness programe koji sadrže mnoge iste elemente koji se nalaze u zdravstvenom i wellness programu zaposlenika. Unutar ove postavke cilj je potaknuti fizičku i mentalnu aktivnost osoba koje redovito koriste centre. To može biti u obliku ponude satova tjelesnog odgoja, aktivnosti koje izazivaju i vježbaju spoznaju i općenito potiču dobro zdravlje.
Društveni klubovi i vjerske institucije često podržavaju wellness programe koji su usredotočeni na podskupine svojih članova. Uz pružanje fizičkih izlaza kao što su hodanje, vožnja biciklom ili plivanje, obično postoje aktivnosti osmišljene za promicanje društvene interakcije, izazivanje uma i općenito podržavanje cjelovitosti cijele osobe. Institucije utemeljene na vjeri obično uključuju savjetovanje i slične službe koje mogu pomoći ljudima da prođu kroz izazovne životne događaje, kao što su gubitak voljene osobe, razvod ili oporavak od bolesti opasne po život.
Iako mnogi ljudi misle da je wellness program usredotočen na osiguranje, to nije uvijek slučaj. Korporativni wellness programi obično uključuju pristup grupnim politikama koje se zaposlenicima nude besplatno ili po cijenama koje bi bilo nemoguće dobiti uz osobno zdravstveno osiguranje. Međutim, gotovo svaki program za wellness usredotočit će se na proaktivan pristup dobrom zdravlju, pomažući ljudima da izbjegnu mnoge vrste fizičkih i emocionalnih bolesti. Istodobno, programi ovog tipa također pružaju reaktivnu pomoć kada se pojave nepredviđene okolnosti.