Što su žuljevi?

Žuljevi su otvrdnuta područja kože koja nastaju uslijed kontinuiranog pritiska ili trenja. Često se javljaju na dnu stopala, te na dlanovima i prstima. Mogu izgledati žućkaste ili sivkaste boje. Poduzimanje mjera za sprječavanje pritiska ili iritacije općenito omogućuje oporavak područja žuljeva. Plovac ili lokalni proizvod salicilne kiseline obično može pomoći u čišćenju kalusa ili bi liječnik mogao izrezati očvrsnulu kožu.

Neki ljudi dobiju žuljeve na prstima i rukama zbog sviranja glazbenih instrumenata ili zbog prejakog hvatanja tijekom vježbanja. Na stopalima se obično formiraju na peti, na donjoj ili vanjskoj strani palca. Žuljevi na stopalima mogu biti uzrokovani nošenjem visokih peta ili uskih cipela, pretilošću, nepravilnim hodom ili neobičnim oblikom stopala ili prstiju. Ljudi s abnormalnošću kao što je čukljev, koji je izbočina na dnu nožnog prsta, mogu razviti žuljeve. Ponekad će se problem pojaviti nakon operacije stopala ili ozljede stopala, što narušava temeljnu strukturu kostiju.

Kalus se u osnovi sastoji od mrtvih stanica kože. Nastaje zbog hiperkeratoze, procesa koji uključuje zadebljanje vanjskog sloja kože na mjestu pritiska ili iritacije. Na neki način štiti dio tijela koji se trlja ili je pod pritiskom.

Zahvaćeno područje može izgledati kao uzdignuta kvržica i grubo i suho na dodir. Velika lezija na stopalu može uzrokovati bol prilikom hodanja. Iako netko može osjetiti nelagodu, to obično nije ozbiljan poremećaj.

Ponekad ljudi pokušavaju otkinuti svoje žuljeve ili ih odrezati oštrim instrumentima. To bi moglo pogoršati problem uzrokujući ozljedu ili infekciju. Lezija bi mogla postati bolja kada područje više nije podvrgnuto pritisku ili iritaciji. Stavljanje blazinice napravljene od mekog materijala oko zahvaćenog područja ponekad može ublažiti pritisak i olakšati zacjeljivanje.

Plovac bi mogao pomoći istrošenju stvrdnutog sloja. Obično je lakše ukloniti naslage kalusa ako se nekoliko minuta namoči u toploj vodi. Može se nanijeti hidratantni losion kako bi područje bilo mekše.

Flasteri i gelovi su često dostupni u slobodnoj prodaji za liječenje ovih lezija. Salicilna kiselina je često korišteni sastojak ovih proizvoda. Obično treba biti oprezan pri nanošenju proizvoda na kožu jer salicilna kiselina može izazvati iritaciju. Ljudi koji pate od dijabetesa upozoravaju se da ne koriste ove tretmane bez recepta.

Kalus koji se čini upaljenim ili jako boli može zahtijevati liječničku pomoć. Osobe s dijabetesom mogu razviti komplikacije zbog ovog stanja, stoga se preporučuje da se posavjetuju s liječnikom. U nekim slučajevima liječnik može ukloniti žuljevi sloj. Liječnik bi mogao savjetovati korištenje jastučića ili umetaka u cipelu kako bi se ublažio problem. Antibiotici se mogu propisati ako postoji infekcija u tom području.

Mjera koja bi mogla spriječiti kalus stopala je kupnja obuće koja udobno stoji i dobro podupire stopala. Odabir cipela s niskom petom često pomaže. Nošenje ispravnih čarapa može ublažiti stres na stopalima. Moglo bi se isprobati ortotičke proizvode koji su obično dostupni u drogerijama i prodajnim mjestima sportske opreme kako bi se smanjilo trenje i pritisak koji doprinose rastu. Rukavice koje se nose pri radu s alatima i jastučići koji se nose tijekom vježbanja mogu pomoći u zaštiti ruku.