Ako ste nedavno bili podvrgnuti operaciji, možda ćete imati otekline nakon operacije. Kako biste smanjili ove normalne nuspojave odlaska pod nož, možete koristiti pakete leda, mijenjati prehranu i nositi kompresijsku odjeću. Prije uporabe bilo kojeg od ovih lijekova, važno je o njima razgovarati sa svojim liječnikom i obavijestiti svog liječnika ako se pojavi bilo kakvo abnormalno oticanje.
Kada se pravilno koriste, oblozi od leda mogu biti dobar način za rješavanje oteklina nakon operacije. Možete koristiti zamrzivač za oticanje, vrećicu smrznutog povrća ili čak smrznutu krpu kao paket leda. Nanesite pakiranje na natečeno područje dva do četiri puta dnevno ne duže od 30 minuta. Obično liječnici nakon operacije propisuju lijekove protiv bolova koji mogu utrnuti kožu. Ove nuspojave lijekova protiv bolova mogu otežati osjećaj ledenog omotača na koži. Zauzvrat, to vas može učiniti sklonijim ozeblinama. Stoga je važno ograničiti vrijeme korištenja pakiranja.
Otekline nakon operacije nastaju zbog nakupljanja viška tekućine u tijelu. Hrana koja sadrži prekomjerne količine natrija može uzrokovati da vaše tijelo zadrži još više tekućine, što pogoršava oticanje. Konzumiranje puno voća, povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih proteina umjesto prerađene i prethodno zapakirane hrane može pomoći u smanjenju oteklina. Kofein i alkohol također mogu uzrokovati da vaše tijelo zadržava tekućinu; većina liječnika preporučuje suzdržavanje od ovih sastojaka tri tjedna ili dulje nakon operacije. Pijenje puno vode, barem deset čaša dnevno, također može pomoći u premještanju tekućine i toksina kroz tijelo, čime se smanjuje oticanje nakon operacije.
Kompresijski odjevni predmeti obično se koriste za liječenje oteklina nakon operacije. Za gotovo svaku vrstu operacije postoji različit odjevni predmet, od kojih većina dolazi u nekoliko različitih razina zategnutosti za svaku fazu oporavka. Ovi odjevni predmeti pomažu u ispiranju tekućine i toksina iz tijela umjesto da im dopuštaju da sjede na mjestu operacije. To pomaže da se oteklina zadrži na minimumu, a u mnogim slučajevima može pomoći i ubrzati vrijeme oporavka. Kompresijski odjevni predmet može vam dati vaš liječnik ili na recept. Također ih možete kupiti od mnogih velikih medicinskih tvrtki kao i putem interneta.