Koštane ostruge su izrasline kosti na postojećoj kosti. Medicinski poznati kao osteofiti, koštane ostruge nastaju kada se tijelo pokušava izliječiti. Uobičajeno stanje, koje često može biti bolno, obično se razvija kao način suočavanja s pritiskom ili trljanjem koji se nakuplja u tijelu tijekom godina. Ono što uzrokuje koštane ostruge uključuju bolesti, prirodni proces starenja i traume.
Osteoartritis nastaje kada hrskavica u zglobovima osobe oslabi, a tijelo se pokušava ojačati. Kako se hrskavica postupno raspada, glatke površine oko nje stvrdnjavaju. To uzrokuje da kost pritisne drugu kost. Dok tijelo pokušava popraviti unutarnje oštećenje, rezultat je često nova kost koja raste preko prethodno postojećih kostiju.
Druge bolesti, često povezane s kralježnicom, još su jedan primjer onoga što uzrokuje koštane ostruge. Spondiloza je stanje koje uzrokuje lomljenje kostiju u vratu i donjem dijelu leđa. Difuzna idiopatska hiperotoza skeleta, poznata kao DISH, proizvodi koštane izrasline na ligamentima kralježnice. Stenoza kralježnice je stanje u kojem su koštani izrasli faktor zatezanja kostiju u kralježnici što dovodi do pritiska na leđnu moždinu.
Kako pojedinci stare, a zglobovi polako erodiraju, u tijelu se često razvijaju koštane ostruge. Obično će se koštani mamuzi razviti u stopalima i kralježnici. Međutim, kod starijih osoba koštane ostruge mogu biti korisne. Stanje pomaže ojačati starenje zglobova i hrskavice.
Ozljeda uzrokovana traumom ili upalom hrskavice ili tetiva može uzrokovati oštećenje kostiju, što je još jedan primjer onoga što uzrokuje koštane ostruge. Često ozlijeđena područja tijela na kojima mogu narasti koštani mamuzi uključuju petu i diskove u kralježnici. Kada tijelo pokuša sanirati oštećenje ili upalu, nova kost se razvija u tom području.
Ponekad su koštane ostruge samoinducirane. Aktivnosti koje zatežu ligamente i vrše pritisak na stopala, uključujući ples i trčanje, mogu dovesti do razvoja koštanih trna. Stanje poznato kao plantarni fasciitis, gdje ligament na dnu stopala povlači petu, što je još jedan primjer onoga što uzrokuje koštane ostruge. Koštane ostruge također se mogu razviti zbog pritiska na stopala zbog prekomjerne težine. Žene koje nose cipele s visokom petom koje ne pristaju kako treba mogu stvoriti koštane ostruge na petama.
Rame je mjesto gdje se razvijaju i koštani ostruge. Izvođenje ponavljajućih pokreta u kojima je rame postavljeno iznad glave, poput onih koje koriste sportaši i umjetnici, može uzrokovati koštane mamze. Kontinuirani pokreti iznad glave uzrokuju trljanje tetiva o kosti. Kao rezultat toga, nastaju koštane ostruge koje stišću rotatornu manšetu, uzrokujući iritaciju i dovode do oslabljenog ramena.