Što uzrokuje sindrom nemirnih nogu u trudnoći?

Jedna od brojnih pritužbi u trudnoći uključuje pojavu sindroma nemirnih nogu, što rezultira trnci i neodoljivom željom za pomicanjem nogu. Liječnici nisu sigurni što točno uzrokuje sindrom nemirnih nogu u trudnoći, ali jedan od najvjerojatnijih krivaca je nedostatak željeza. Osim anemije, neke trudnice mogu dobiti ovaj problem nakon što pojedu određenu hranu ili kao rezultat dehidracije. Nažalost, obično se ne može agresivno liječiti tijekom trudnoće jer su lijekovi koji inače pomažu zabranjeni do poroda.

Glavni simptom sindroma nemirnih nogu u trudnoći su trnci unutar nogu i stopala, kao i jak nagon za pomicanjem nogu. Neki ljudi također opisuju osjećaj kao svrbež, puzanje, bol ili čak peckanje. Osjećaj obično zahvaća obje noge u isto vrijeme, a najčešće se javlja kada ležite ili sjednete dulje vrijeme. Iako se može pojaviti u bilo koje doba dana, najčešće se primjećuje noću, što dovodi do smanjenog sna kod onih koji pate od sindroma nemirnih nogu.

Mnogi liječnici smatraju da je sindrom nemirnih nogu u trudnoći uzrokovan nedostatkom određenih vitamina, poput željeza. Mnoge trudnice razviju anemiju, osobito u posljednjem tromjesečju, što se obično događa kada se najčešće pojavljuje sindrom nemirnih nogu. Anemija se javlja zato što se volumen krvi drastično povećava tijekom trudnoće, a količina željeza u tijelu obično ne može održati dovoljno za održavanje uobičajenog omjera. Neki liječnici također vjeruju da nedostatak folata može dovesti do ovih čudnih osjećaja u nogama jer trudnicama često nedostaje i ovaj vitamin. Stoga povećanje željeza i folata može biti jedan od načina prevencije ili liječenja sindroma nemirnih nogu u trudnoći, iako to ne rješava uvijek problem.

Postoje i druge teorije o tome zašto se sindrom nemirnih nogu pojavljuje u trudnoći. Primjerice, neki oboljeli od ovog stanja primjećuju da se pogoršava kada konzumiraju šećer prije spavanja. Drugi pretpostavljaju da bi tome mogla biti kriv cirkulacija i dehidracija, jer problem više primjećuju kada su im noge hladne ili kada ne piju dovoljno vode. U svakom slučaju, otprilike jedna od pet žena razvije sindrom nemirnih nogu u trudnoći, no nitko nije siguran u točan uzrok. Iako, nažalost, najučinkovitiji tretmani za ovaj problem nisu dopušteni tijekom trudnoće, dobra vijest je da sindrom nemirnih nogu obično nestaje ubrzo nakon poroda.