Sinusni pritisak i bol imaju različite uzroke, ali najčešći uzroci zajedno su poznati kao sinusitis. Ovo je upala nosnih puteva kao posljedica gljivične, virusne ili bakterijske infekcije. Pritisak je jedan od uočljivijih simptoma sinusitisa, uz glavobolju i višak sluzi. Može se osjećati kao bol iza očiju ili stezanje u licu i ušima. Rijetko može imati i oblik boli u čeljusti. Iako pritisak može biti bolan, obično je lako pronaći olakšanje.
Osim upale sinusa, alergijske reakcije mogu uzrokovati i iritaciju u sinusima, što dovodi do oticanja i pritiska sinusa. Neki alergeni koji uzrokuju iritaciju u sinusima su pelud, perut kućnih ljubimaca i grinje. Iritacija često dovodi do otekline, a kada se pojavi oteklina, uski prolazi koji inače omogućuju protok zraka i sluzi između sinusa postaju blokirani. Ova stanja, ako nisu uzrokovana izravno infekcijom, mogu dovesti do toga, dodatno pogoršavajući stanje.
Mnogo puta sinusni pritisak može proizaći iz simptoma prehlade. Prehlada je virusna infekcija, ali kada uobičajena iritacija sinusa traje više od nekoliko dana, to obično ukazuje da je prisutna i bakterijska infekcija. Kod ove vrste infekcije nosne membrane proizvode gnoj kao odgovor na nju, uzrokujući još veću nelagodu i bol.
Obično, sinusi služe za hvatanje nečistoća i mikroorganizama prisutnih u zraku koji udišemo. Svi sinusi imaju uski otvor koji se naziva ostium, otprilike širine olovke, što omogućuje nesmetano strujanje zraka i sluzi kroz sustav. Proizvodnja sluzi je normalna određenom brzinom kao imunološka obrana. Kada se ostium začepi, sluz ne može izaći u grlo kao i obično, a to uzrokuje povećanje tlaka koje doživljavamo kao sinusni pritisak.
Oslobađanje od sinusnog pritiska obično dolazi u obliku lijekova i nekoliko jednostavnih praksi koje treba slijediti dok simptomi ne nestanu. Nazalni dekongestivi i sredstva protiv bolova privremeno će ublažiti pritisak i mogu neizravno olakšati tijelu borbu protiv infekcije u sinusima. Ako ste prehlađeni, može biti korisno koristiti sobni ovlaživač zraka noću, kao i držati glavu podignutom dok spavate. Ako osjećate kronični sinusni pritisak i druge simptome dulje od nekoliko tjedana odjednom, to može ukazivati na neko drugo temeljno stanje, te se u svakom slučaju preporučuje liječnička skrb.