Nakon nekoliko sati pokazivanja i klikanja, neki korisnici mogu početi osjećati nelagodu u zapešćima, šakama ili rukama. Dugoročno, ova nelagoda može čak dovesti do ponavljajućih stresnih ozljeda kao što je sindrom karpalnog tunela. Srećom, brojne su tvrtke osmislile podloge za miša s pričvršćenim nosačima za zglobove kako bi ublažili naprezanje i postavili zglob u prirodniji položaj. Iako su često korisni, ove vrste uložaka zapravo mogu doprinijeti nelagodi ili čak vlastitim ozljedama od ponavljajućeg stresa. Na pametnom potrošaču je da zna i prednosti i nedostatke korištenja podloga za miša s integriranim nosačima za zapešće.
Iako dolaze u različitim oblicima, veličinama i materijalima, većina podloga za miša s jastučićima za zapešće je sličnog dizajna. Na stražnjoj strani jastučića pričvršćena je meka podignuta potpora dizajnirana da drži zapešće u ravnijem, prirodnijem položaju. Mekana potporna podloga također djeluje kao amortizacija zapešća od obično tvrde površine miša poput stola ili stola. Oznaka nekoga tko je predugo mišao jesu crveni tragovi pritiska na donjoj strani zapešća i dlanove pete.
Iako je podupiranje ručnog zgloba mekanim jastučićem i njegovo održavanje u ravnijem položaju korisno, postoje neki nedostaci kojih korisnici moraju biti svjesni. Budući da postoji sklonost puštanju zapešća da “utone” u mekani jastučić i ostane na tom mjestu, bočno pomicanje može postati problem. Prilikom pomicanja s desna na lijevo, korisnik treba paziti da previše savija zapešće i po potrebi pokušati kliziti cijelim zglobom, kao na ravnoj podlozi za miš.
Drugi problem je što sama podloga često koči kretanje miša. Kao rezultat toga postoji tendencija čestog podizanja miša zbog nedostatka prostora na podlozi. Druga opasnost je hvatanje miša na neprirodan način jer oslonac za zapešće gura miša dalje od dosega ruke.
Sve dok je korisnik svjestan ovih problema, on ili ona može napraviti bolji izbor pri odabiru. Pazite da oslonac za zapešće nije toliko velik da gura miša izvan udobnog dosega ruke i provjerite je li podloga dovoljno velika da miša možete udobno pomicati. Drugo, pazite da oslonac za zapešće nije previše mekan, jer u protivnom postoji opasnost da vam zapešće i peta dlana “utonu” u oslonac i inhibiraju bočno kretanje.
Nosači su izrađeni od svih vrsta materijala poput pjene, gela, neoprena ili silikona. Doista je na korisniku da odluči koji se osjeća najbolje. Provedite nekoliko minuta isprobavajući sve dostupne opcije u trgovini i odaberite onu koja odgovara vašem tijelu. Konačno, ako u bilo kojem trenutku tijekom mišanja dođe do bilo kakve nelagode, najbolji savjet je da jednostavno napravite pauzu.