U korijenu biljke maca mnogi uživaju zbog navodnih zdravstvenih prednosti, uglavnom zbog stimulacije muškog i ženskog libida. Postoji nekoliko nuspojava make, iako se mnoge smatraju minimalnim. Konzumacija make pomaže u plodnosti odraslih muškaraca, što se smatra pozitivnom nuspojavom, iako može imati negativan učinak na one s bolestima štitnjače ili one koji prakticiraju prehranu s niskim udjelom natrija. Alergije su zabilježene među ljudima koji uzimaju macu, iako se predoziranje smatra iznimno rijetkim, ako je uopće prijavljeno. Podaci o učincima uzimanja make tijekom trudnoće nisu poznati.
Pripada obitelji Brassicaceae, ili obitelji gorušice, sirova maca je višegodišnja biljka s korijenom nalik rotkvi. Često se prodaje kao prah za miješanje s pićima, umacima i jogurtima ili za posipanje hrane. Mnogi koji ga uzimaju tvrde da pomaže u borbi protiv umora, povećava muški i ženski libido, stimulira imunološki sustav i poboljšava pamćenje.
Nuspojave Maca općenito se smatraju minimalnim. Neke se nuspojave zapravo percipiraju kao pozitivne. Iako se maca obično uzima samo za povećanje libida i energije, zapravo može povećati plodnost kod muškaraca. Studija na ljudima među odraslim muškarcima 2001. pokazala je značajno povećanje broja spermija, pokretljivosti spermija i volumena sjemena. Takvi rezultati, međutim, nisu se razlikovali između onih kojima su primijenjene veće doze u odnosu na one kojima su dane niže doze.
Postoji nekoliko mogućih negativnih nuspojava povezanih s konzumacijom make. Onima koji imaju bolesti štitnjače savjetuje se da izbjegavaju tvar, jer maca sadrži jod, koji pogoršava nuspojave povezane s takvom bolešću. Osim toga, oni koji prakticiraju dijetu s niskim udjelom natrija mogli bi se suzdržati od upotrebe make. Dijeta s niskim udjelom natrija, u kombinaciji s konzumacijom kemijskog glukozinolata koji se nalazi u maci, može povećati mogućnost razvoja gušavosti. Moguće je da maca također može izazvati nesanicu.
Neke druge minimalne negativne nuspojave make bile su koprivnjača i umor. Šanse za štetno predoziranje macom smatraju se beznačajnim, jer ima vrlo nizak stupanj oralne toksičnosti. Nisu zabilježene nuspojave u studijama među štakorima kojima su davane veće količine tvari od normalnih. Osim toga, nema prijavljenih nuspojava make u pogledu njezine interakcije s bilo kojim lijekovima.
Potrebni su daljnji eksperimenti kako bi se otkrile sve nuspojave make povezane s trudnoćom. Još nisu provedene studije o interakcijama fetusa s macom ili njezinom učinku na majčino mlijeko. Zbog ove nejasnoće trudnicama se preporuča izbjegavati konzumaciju mace.