PMS Tea® je biljni napitak koji se koristi za uklanjanje emocionalnih i fizičkih simptoma predmenstrualnog sindroma (PMS). Sadrži mješavinu bilja i drugih sastojaka te se priprema i pije kao i svaki drugi čaj kada žena počne osjećati simptome PMS-a. Nekima ovaj proizvod može poboljšati raspoloženje, pomoći pri spavanju i smanjiti tjeskobu, a sve su to uobičajeni emocionalni simptomi PMS-a. Ovaj čaj također može pomoći u ublažavanju nekih fizičkih simptoma, uključujući grčeve i nadutost.
Svaka vrećica čaja PMS Tea® sadrži kombinaciju nekoliko različitih sušenih biljaka i začina namijenjenih ublažavanju fizičkih i emocionalnih simptoma PMS-a. To uključuje maslačak i korijen cikorije, za koje se smatra da pomažu u promicanju funkcije jetre, kao i kopriva i peršin. Zaleđe i kora od grčeva također su uključeni, a obično pomažu u prirodnom ublažavanju fizičke nelagode koju doživljavaju mnoge žene.
Ovaj čaj se kuha tako što se vrećicu čaja i u šalicu prelije oko 1 šalica (8 unci) kipuće vode. Zatim se vrećica čaja ostavi da se namače u vrućoj vodi, poklopljena, do 20 minuta. Nakon namakanja, vrećica čaja se uklanja i čaj se može piti. Općenito, preporuča se da se PMS Tea® konzumira nekoliko puta dnevno otprilike tjedan dana prije početka menstruacije ako je nadutost čest problem. Unatoč tome, žene mogu piti čaj samo kada osjete da će pomoći i još uvijek potencijalno imati neke koristi.
Ova vrsta čaja ponekad može pomoći u ublažavanju emocionalnih simptoma PMS-a. Vjeruje se da jedinstvena kombinacija ljekovitog bilja pomaže poboljšanju funkcije organa u tijelu i izjednačavanju hormona, čime se žena lakše opušta. Određeni sastojci PMS Tea® mogu pomoći u održavanju jetre, organa koji je djelomično odgovoran za smanjenje viška estrogena, za koji se vjeruje da je odgovoran za neke od emocionalnih uspona i padova koje neke žene doživljavaju tijekom PMS-a. Ove prednosti mogu pomoći u smanjenju tjeskobe, potencijalno olakšavajući ženi da zaspi, što je još jedan uobičajen problem uzrokovan PMS-om.
Iako emocionalni simptomi predmenstrualnog sindroma mogu biti teški za rješavanje, fizički simptomi često mogu ometati svakodnevni život žene. Grčevi su jedna od najčešćih tegoba tijekom PMS-a, a kod nekih su žena slični, ali nešto manje bolni od menstrualnih grčeva. Određeni sastojci u PMS Tea®-u mogu djelovati kao blagi relaksansi mišića, uključujući koru od grčeva, koja je nazvana po ovoj upotrebi, pomažući u ublažavanju nelagode u zdjelici. Nadutost je također čest simptom PMS-a, a budući da PMS Tea® potencijalno može podržati funkciju bubrega i jetre, može pomoći u sprječavanju zadržavanja vode u tijelu žene, ublažavajući i ovaj simptom.